“回眸青春,韶华永熠”材料工程系20级毕业生团体心理辅导活动报道
为进一步做好毕业生离校工作,帮助毕业生消解离愁别绪,促进沟通交流,回顾美好大学生涯,总结过往、开启未来,积极面对人生全新的挑战。2023年5月30日晚19:30材料工程系心理辅导站在腾讯会议平台开展“回眸青春,韶华永熠”20级毕业生线上团体心理辅导活动。本次活动由材料工程系心理辅导站副站长彭丹妮主持,2020级材料系全体成员参加。
一、大学生活金三角
在活动开始之前彭丹妮老师带领全体同学进行了热身活动,活跃了现场气氛,随后彭丹妮老师指导大家完成大学生活金三角活动,同学们踊跃配合,积极互动,纷纷讲述了自己在大学生活中的开心、遗憾、难忘的事和最想感谢的人,在此过程中,大家又重温了校园生活的点滴,心中升起丝丝暖意。
二、共述前程~打开人生5把“金钥匙”大家写下自己毕业后1年、3年、5年、10年、退休后的规划
第二环节彭丹妮老师开始引导全体同学进行共述职业规划,通过同学们的自我思考,让大家有充分的自我认知,对自己有更充分的了解,同时尽早找到自己毕业后的工作规划和适合的职业。
三、迢迢寄情~寄予希望,每位毕业生留下一句对母校或者学弟学妹的寄语
第三环节开始,要求每位毕业生留下一句对母校或者学弟学妹的寄语,学生临近毕业,有许多话要对同学、老师、母校说,“毕业赠言”为他们提供了一次机会,一个展示个性、展现才情的平台。也为他们的大学生活留下了一个特殊的纪念回忆。
四、活动结束,分享今天团体辅导的收获与感悟
环节四,三年的大学生活临近尾声,同时也迎来了活动的圆满结束,通过今天团体辅导的收获与感悟也印证了三年大学生活时光的弥足珍贵。在这三年时光里我们从一个莽撞的少年成长为一名合格的大学生。总结过去可以拨开迷雾,清晰的回首所走过的路,从而让我们在未来的人生旅途上更加绽放异彩。
通过本次团体心理辅导活动,对毕业生的心理状态调整起到了很好的指引作用,为毕业生营造了温馨、感动、难忘的毕业季氛围,同学们不仅表达了对母校的眷恋、对老师的感谢、对同学的不舍,也为接下来的工作和生活注入了温暖与坚定的力量。同时我们要把身心健康放在第一位,尤其是毕业生同学,更是要化压力为动力,积极了解团体心理辅导活动的意义,自信自强得为职业前程而奋斗。
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