“一站式”学生社区 | 心理健康季||以“心心相融 温暖相伴”绘就校园温暖心灵画卷

为深入贯彻立德树人根本任务，全面落实新时代高校学生心理健康教育工作要求，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，增强心理韧性，促进各民族师生情感深度交融，营造和谐包容、阳光向上的校园文化生态，我校党委学生工作部精心策划的“5·25”大学生心理健康季系列活动圆满落幕。

历时40天的心理健康季系列活动以“心心相融 温暖相伴”为主题，于5月21日至6月30日期间，在党委学生工作部统筹部署、各学院协同推进下，累计开展活动100余场，吸引师生一万五千余人次参与，为全体师生奉上一场丰盛的“心灵滋养”盛宴。

聚焦“心”需求，打造多元心育平台

心理健康季围绕学生成长核心需求，构建“体验-赋能-成长”三维育人网络，力求覆盖全体、精准服务。

启幕·融合共生：师生游园点燃“心”热度

5月21日，主校区、南昌路校区同步启动“三进两联一交友”心理游园会。作为系列活动的盛大开场，游园会集知识性、趣味性、互动性于一体。通过心理健康知识宣传展、趣味心理知识问答、精选心理书籍推荐、沉浸式团体心理拓展活动等丰富形式，引导师生在轻松愉悦的氛围中提升心理保健意识，深刻体验团队协作与积极人际互动的力量，有效促进师生情谊，厚植积极心理品质，为心理健康季营造了温暖热烈的启动氛围。

五育·特色育心：学院创意绽放“心”色彩

各学院在“5·25”心理健康季精心打造如“奇妙叠语会”（语言表达与思维训练）、“趣味三子棋”（逻辑思维与竞技乐趣）、“开心时刻·宠物集市”（生命教育与情感联结）、“画出你的色彩”（艺术表达与情绪宣泄）等特色活动，深化“五育并举”心理健康教育模式，营造积极向上的校园心理氛围为学生搭建心灵成长与情感联结的平台。

觉察·周末疗愈：光影滋养“心”土壤

党委学生工作部心理健康教育与辅导中心“心之桥”大学生心理社团，在心理健康季持续打造“周末心理影院”特色活动。通过20余场精选心理电影放映和心理情景剧展播，为全校学生提供放松身心、探索自我的社区空间，丰富学生生命感悟，实现自我觉察与心灵疗愈。

指引·赋能：构筑成长“心”支点

党委学生工作部联合九三学社新疆工程学院支社在主校区图书馆二楼会议室举办“破茧成蝶，心向未来”毕业生心理健康专题讲座，活动采用线上线下相结合的形式，吸引近600名应届毕业生参与。孟艳蕊老师以心理学理论为基础，结合真实案例，围绕毕业生常见心理问题的成因、表现等方面，引导学生学会积极调节心态，保持积极动力，助力大家以积极心态拥抱未来。

为激发2025届毕业生以信心与勇气面对人生全新的挑战，将美好的回忆和诚挚的情谊转化成自己成长的力量源泉，心理健康教育与辅导中心组织各学院开展以“为心赋能 助梦启航”为主题的毕业生减压赋能团体心理辅导活动。2025届毕业生敞开心扉进行交流互动，也释放了自己的压力，并为接下来的生活和工作注入温暖和坚定的力量。

科普·破茧行动：解密心理诊疗

6月20日完，学校特别邀请自治区第三人民医院身心医学科骆星澄医生走进校园，开展“解密心理诊疗”科普讲座。来自各学院的300余名心理委员及学生代表通过线上线下同步参与，共赴一场关于抑郁症的科学认知之旅。骆星澄医生从疾病本质、诊疗现状以及躯体化症状三个维度展开科普，引导广大学生破除误区，科学认知抑郁症，之后聚焦前言研究，从脑科学的视角讲解了抑郁症的防治策略，重点强调了复发预警。

文秀青山天鹅湖畔，感寻迹探生息

为引导学生亲近自然、感知生命之美，由“七彩心光”生命教育工作室与能源工程学院联合主办的“文秀青山天鹅湖畔，感寻迹探生息”主题活动成功开展，全校百余名学生共同踏上这场充满趣味与意义的校园秘境探索之旅。此次活动，不仅为同学们提供了亲近自然的机会，更通过独特的任务设计，引导大家从视觉、听觉、触觉等多维度探索自然，感悟生命。

本次“5·25”心理健康季系列活动贴近学生生活，寓教于乐，点燃学生参与热情，培育阳光心态，在校园内掀起“人人关注心理，人人参与健康”的热潮，更为师生搭建了交流与成长的平台。未来，我校将继续关注师生心理健康，不断创新心理健康教育形式，为学生的全面发展保驾护航，让心理健康教育在校园中落地生根，开花结果。