为加强我院学生心理素质，增强学生社交技能，增进学生之间的人际关系，3月26日我院在七号公寓楼7107活动室开展了宿舍长心理团体辅导活动。参与本次活动的有学院辅导员尤丽吐孜·吐尔逊老师和部分宿舍长。

活动开始，尤丽吐孜老师向宿舍长们讲解了有关心理健康的知识与案例，例举了舍友如有心理困扰时会有哪些行为和状态，她提出作为宿舍长不仅要关心每一个舍友的生活和学习，更要努力营造一个和谐、温馨的宿舍氛围，让大家都能感受到家的温暖。

活动中，尤丽吐孜老师通过“大风吹，小风吹”“解开千千结”“你忧我解”等多个活动让同学们放松下来并积极投入到每一个环节当中，通过活动让同学们学习到了在处理宿舍问题的方法与策略，也提升了他们应对压力的能力。

最后尤丽吐孜老师对本次团体辅导活动进行总结，她表示作为宿舍长应该明白自己的责任与使命，要关心每一个舍友的生活与学习，作为宿舍长要不断地学习与成长，以更好地服务于舍友，让大家都能感受到宿舍这个小家的温暖。

此次宿舍长心理团体辅导活动效果良好，不仅让宿舍长们收获满满，也为我院宿舍和谐氛围奠定了坚实的基础。希望同学们能把活动中学习到的知识和技能运用到日常生活当中，让每一次的交流和互动充满智慧和温度。

供稿：阿布都沙拉木·阿地力