医学院开展2022年体育融合心理健康教育活动
为积极推进“铸魂逐梦”工程建设,落实三全育人理念,加强医学院大学生心理健康教育,在第十七届大学生心理健康节期间,医学院开展了多项“动起来,增活力,我快乐”体育融合心理健康教育实践活动。在医学院党政领导们的关心下,医学院学工办、团委结合当前疫情形势,统筹安排、精心策划,以线上、线上双线并行的形式,引导学生快乐运动,强健身心。
一、矫健舞英姿,健康向未来
为引导留校学生养成科学锻炼的好习惯,医学院线下强组织、广调动,在独墅湖校区开展了“争做刘畊宏男孩/女孩”健身操活动。在炳麟图书馆前,同学们伴随着积极向上、律动感强的健身操音乐,舞出青春的阳光与活力。健身操活动受到独墅湖校区各学院学生的热烈欢迎,先后有近千人次参与其中。该活动引领学生在运动中培养积极心态,在愉悦欢快的氛围中,提高身体协调性,缓解心理压力。
二、运动携趣味,昂扬展青春
为丰富天赐庄校区学生的课余生活,医学院在天赐庄校区组织了“趣运动,跃青春”趣味运动会。趣味运动会内容丰富,学生可自行选择参与青蛙跳、反向跳绳、定点投篮等活动。在医学院大力宣传和有效组织之下,北校区有超过61%的留校学生参与了其中1项或多项活动。同学们以“动”会友,在运动中释放压力,在比赛中激发能量,共创积极竞争氛围,展现昂扬青春活力。
三、运动燃激情,快乐强体魄
为引领学生将体育锻炼融入居家学习生活,医学院举办了“青春爱运动,健康强中国”线上体育运动会,比赛项目包括跑步、仰卧起坐、俯卧撑、定数跳绳等。通过建立健身打卡群,为学生提供科学运动指导,鼓励学生将运动成绩晒出来。同学们在每天的网课之余,坚持云上打卡,将运动融入日常生活中,同学们热情高涨,先后共1235人次参与其中。通过建立线上运动监督机制,推送名次榜单等方式,创造积极竞争的氛围,号召学生以运动比赛为起点,养成健身运动习惯,打响健康保卫战。
四、居家亦有趣,互动爱相随
在居家学习生活中,和谐的人际关系有助于提高身心健康水平。医学院于6月1日至6月10日举办了“动起来,心健康”健康运动打卡活动,根据比赛规则,参赛学生需邀请家人或朋友共同完成散步、跑步或健身操活动,并需拍摄微笑合照打卡。同学们热情高涨,发动身边家人和朋友共同健身,先后共有336人次参与。在健身打卡参赛过程中,同学们将青春向上的力量传递给身边人,增进友谊,促进家庭和睦。
五、指尖献精彩,同心抗疫情
为提振战疫信心,激扬青春力量,医学院举办了“手舞青春,同心抗疫”手势舞大赛,活动以视频的形式线上开展。同学们用有力的手势动作传达抗疫必胜的信念,凝聚起共克时艰的信心与力量。在疫情期间,学生们真切地感受到了医务工作者的不易,虽无法亲赴一线,但他们用自己特别的方式,与前线医务工作者同频共振。在医学院的精心组织下,实践活动取得了良好效果,共有28人通过初选,进行线上展示。投票环节共有3153人参与投票。除了医学院学生,活动吸引了其他院系学生参与,为朋辈引领,凝聚共识搭建了平台。
青春孕育无限希望,青年创造美好明天。一个民族只有寄望青春、永葆青春,才能兴旺发达。体育融合心理健康教育实践活动,不仅是一堂生动的“心理课”,也是一堂精彩的“思政课”。一直以来,苏州大学苏州医学院聚焦落实立德树人根本任务,高度重视大学生思想政治教育工作。展望未来,医学院将继续探索体育融合心理健康教育新思路,充分挖掘心理育人的独特价值,全面培养可担当民族复兴大任的时代新人。
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