习近平总书记强调：“少年强则中国强，体育强则中国强。”

为进一步推进“铸魂逐梦”工程、扎实落实本科生成长陪伴计划、加强大学生心理健康教育，音乐学院开展“以体育心、以美育行”体育融合心理健康教育实践活动，帮助学生在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，促进大学生身心健康发展。

一、美育讲堂，心动行动

我院组织学生积极参加《美育讲堂》系列活动，线上聆听《最美中国舞》《形体舞蹈组合学习》讲座，让广大学生走进舞蹈、了解舞蹈，从理论上知晓运动、舞蹈的重要性，培养学生的创造力与艺术感知力，提高学生认识美、发现美、创造美、展现美的艺术品质，促进学生身心健康发展。

二、身体力行，舞动青春

学院依托《舞蹈基础》《舞蹈编舞》等课程，开展形式多样、内容丰富的舞蹈运动活动，让学生通过亲身体验，发现舞蹈运动之美，鼓励学生在运动中勤思考、敢创新，深入理解舞蹈对人身体和心理的锻炼价值，促进学生间的合作能力，培养知行合一的学习意识。

三、同频共振，自律践行

学院开展线上线下体育活动，号召学院师生参加“悦动青春，逐梦未来•21天变形记”运动打卡活动，同时，通过微信群聊，互相监督每日运动打卡、分享健康饮食习惯、交流运动心得，帮助学生养成良好的运动习惯，在运动与汗水中收获健康的体魄，积极的心态，感受运动的魅力。

四、音乐助燃，能量加满

体育的魅力在于生命的张扬、意气的迸发；音乐的魅力在于抒发情绪的激荡、心灵的碰撞。音乐是心灵上的运动，运动是身体上的音乐。结合专业特色，学院推出4首运动场景下的音乐解析，让“运动”与“音乐”相遇，展现体育锻炼之美、音乐治愈之美、中国文化之美、运动体态之美，让学生充分感受和体验音乐与运动之美！

体育迸发着生命的律动。音乐学院将继续结合专业特色，持续开展“动起来、心健康”体育融合心理健康教育活动，大力弘扬中华体育精神，坚持“以体育心、以体育德、以体育人”，激励广大学生坚定体育文化自信、开展体育文艺创作，培养德智体美劳全面发展的时代新人。