为营造健康向上、和谐友善的校园文化，鼓励同学们以更加积极的心态面对大学生活，舒缓心理压力，4月17日，机电工程系心理辅导站在“一站式”学生社区一号楼213开展“舒心减压，为心赋能”心理沙龙活动。系心理辅导站副站长刘烨主持本次活动，2023级各班女生心理信息员参加。

活动中，同学们通过选择欧卡、自我介绍，分享了自己的经历和感悟，增进了彼此了解。在刘老师的引导下，冥想环节，同学们静心聆听内心的声音，全身心放松，提升了专注力；在减压绘画环节，同学们通过创作和解析，深入了解了自己的内心世界，发现了自身潜在的心理需求和成长点。刘老师还为同学们准备了漂亮的马卡龙色扭扭棒，让同学们发挥想象，在动手实践中感受创造的魅力，体验到从无到有的喜悦，同学们纷纷表示，本次活动新颖解压，受益匪浅。

通过本次活动，为同学们提供了一个分享、收获、成长的平台，让同学们在这里放松自我、找到共鸣、畅所欲言、解决心中的困惑。不仅为同学们建立起了友谊的桥梁，也让大家交流互助、团结协作，未来能够以积极的心态更从容地面对集体生活。