机电工程系开展心理沙龙活动
发布时间：2024-02-01 17:05:37
为了丰富同学们的宿舍文化生活，提升心理素质，更好地应对学业和生活中的各种挑战。11月16日—23日，机电工程系心理辅导站在“一站式”学生社区9号公寓楼开展了两期形式多样、主题丰富的心理沙龙活动。活动由心理辅导站副站长刘烨主持，2023级心理信息员参加。
心理沙龙第（1）期
我心向阳 绘画解压
11月16日，主题为“‘我心向阳，绘画解压’ 团体心理辅导”活动现场，同学们通过选择欧卡、自我介绍，分享了自己的经历和感悟，增进了彼此了解。在冥想环节，大家在刘老师的引导下，静心聆听内心的声音，全身心放松，提升了专注力。在绘画“魔法壶”环节，同学们通过创作和解析，深入了解了自己的内心世界，发现了自身潜在的心理需求和成长点。
心理沙龙第（2）期
同片屋檐，笙馨同音
11月23日，2023级各班心理信息员代表在刘老师的带领下参加了“同片屋檐 ，笙馨同音”团体心理辅导活动。经过几个轻松欢快的热身活动后，进入到四宫格作画环节。每位同学都用图画呈现出自己目前所处的宿舍人际环境、让自己觉得有压力的宿舍人际情境和自己认为可以解决问题的措施，然后进行组内讨论。在个人的四宫格完成后，每人执一种颜色的笔，在白纸上一人一笔，画出本组成员心目中的理想宿舍，并在大组内分享。在作画的过程中，各位宿舍心理信息员交流讨论着宿舍生活中遇到的各种问题，相互支招，相信通过大家的共同努力，会让宿舍的生活环境和人际关系变得越来越好。
通过两期心理沙龙活动，不仅为同学们建立起了友谊的桥梁，也让大家交流互助、团结协作，未来能够以积极的心态更从容地面对集体生活。今后，机电工程系心理辅导站还会持续组织开展不同主题的心理沙龙活动，希望同学们能够积极参加。
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