为认真贯彻落实党的二十大精神，深入贯彻落实省教育厅《关爱青少年生命健康“润心”行动实施方案》(苏教基函〔2023)6号）文件精神，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，培养学生珍视生命、热爱生命的心理品质，促进新生尽快转变角色，帮助新生尽快适应校园生活，轻松、愉快、坚定、自信的面对生活、面对挑战，商学院于2023年9月-12月开展2023级新生适应月系列活动。

班级破冰团辅活动

破冰团辅活动旨在加强班级凝聚力，促进班级学生合作和沟通能力的提升。通过破冰活动，可以打破新生之间的隔阂，建立起积极的班级和谐关系。同时通过参与活动，班级学生可以增进彼此间的感情。

“我的心灵成长故事”心理演讲比赛

为鼓励学生回顾自己的成长历程，感恩成长中的人和事，告别生命中的不如意和伤痛，分享克服困难与挫折的感悟，传达积极向上的心灵成长力量，让心灵充满阳光，让学生快乐、健康的成长，从而提高学生的心理素质，营造人人关注心理健康的良好氛围，科学地认识心理健康，商学院举办“我的心灵成长故事”演讲比赛初赛。通过演讲比赛为学生的成长提供自我教育的平台，为学生的发展提供自我反思的舞台。最终在校赛上，商学院推报的两位同学获得二等奖。

“重塑心秩序 青春再启航”素质拓展活动

素质拓展训练是一种旨在提高心理素质的综合素质教育，同时也注重体能和实践能力的培养。通过参与素质拓展训练，大学生可以激发个人潜能，培养乐观的心态和坚强的意志，提高沟通交流的主动性和技巧性，树立相互配合、相互支持的团队精神，极大增强合作意识。

素质拓展训练通过各种活动锻炼学生心理素质，如攀岩、绳索下降等高空项目可以克服恐高心理，培养勇敢和自信；团队合作游戏可以培养倾听、沟通和协作能力，提高团队精神和合作意识。这些活动不仅提升体能水平，还培养应变和解决问题的能力。

“爱在苏信 情暖冬日”活动

为全面贯彻落实省教育厅关于关爱青少年身心健康“润心”行动的部署要求，切实提高学校学生心理健康教育，商学院心协特举办“爱在苏信，情暖冬日”活动。这个活动旨在拉近同学们心与心的距离，给彼此带来温暖，以此来传达积极向上的成长力量。活动由商学院心理健康协会发起，参与的同学可以在纸箱里抽取任意暖心便签带走，并在新的便签上写下自己对他人、陌生人的暖心祝福，再投入纸箱，等待下一位有缘人取走。在同学们的热情参与下，活动如火如荼地开展。参与的同学们纷纷表示，活动很暖心，给予别人祝福的同时也是对自己的一份期待，在看到纸条上写着的温暖话语时，心中也有了一丝暖意。