5月25日，中苑社区举行了5·25心理活动。本次活动由心理健康教育与咨询中心主办，心理健康促进会承办。

“智者千虑，必有一失。遇者千虑，必有一得。”希望通过此次活动能帮助同学们走出情绪内耗怪圈，正确看待努力的意义，坦然面对负面情绪，更好地把握好生活的节奏，认真享受当下的生活。

活动一：交换心情盲盒

在便签上写下自己的焦虑或者烦恼，然后将便签贴在心理展板上，从心理展板旁的安慰盲盒中随机抽取一张便签，写下一张鼓励便签投递到安慰盲盒中进行循环。

同学们积极参与心情盲盒交换，在拒绝焦虑的同时，也将爱和温暖传递给他人。

活动二：园艺沙盘

同学们设计素胚花盆、挑选专属多肉植物、布置园艺沙盘，注重参与者对植物的共情与感应，并发挥其象征性作用。

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