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河北科技学院“5.25心理健康月”系列活动圆满结束

发布时间:2023-06-14 18:21:40


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心驻美好

逐光成长


长夏初醒,万物繁盛,在这个充满生机与活力的时节,我们迎来了“5.25”心理健康月。“5.25”谐音即为“我爱我”,意在让学生学会关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而学会爱别人,爱社会。

为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的二十大精神,落实立德树人根本任务,普及学生心理健康知识,促进学生心理健康成长,进一步推动学校心理健康教育工作,创造良好育人环境。河北科技学院成功开展以“心驻美好,逐光成长”为主题的5.25心理健康月系列活动。

河北科技学院社团指导中心携手倾心阁心理学社、匠心手工社、推理社等多个社团在第一食堂三楼报告厅开展河北科技学院“书写心里事,健康从心始”活动。活动现场,同学们围坐在一起,将自己的烦恼写在工作人员发放的纸张上, 一笔,一纸,一传情,这是一次心灵与心灵的碰撞,以文字的方式传递情感,解决同学们生活中的困惑,让大家以一种安全、舒适的方式倾诉烦恼,并获得他人的关心和支持。



红湖文学社举办了“书信寄忧愁 以爱解茫然”解忧书信大会。同学们有的将自己的烦恼写给学长学姐,希望得到他们的帮助;有的写下对一个月后的自己想说的话,以此激励未来的自己;还有的以在特定的时间给特定的人的一封信,诉说心事。听驿寄梅花,闻鱼传尺素,在现代快餐式的语音视频的衬托下,手写书信仍是表达在意关心和倾诉情绪的“重要神器”。

河北科技学院社团指导中心于5月21日-5月28日开展了为期一周的“为心护航,让快乐不打烊”系列活动,河科学子们在操场上释放压力,在自爱中成长,诠释着“自爱者才能爱人”的精神内涵,他们或在棋局中对弈,启迪智慧,碰撞思维;或在数青蛙游戏中发言流畅,准确计算;或在你画我猜游戏中尽情的展现自己的绘画能力与想象力,在游戏中展示风采,表达自我。






单项游戏结束后,同学们自由结队,以小组的形式进行团队游戏,游戏项目有:团队接球,老鹰捉小鸡,拔河比赛......每个环节中,大家都默契配合,相互鼓励。通过这次活动,同学们不仅发扬了无私奉献、团结协作的精神,尽情挥洒着青春的激情,更在游戏中与集体相融,彼此陌生的同学们一步步相识相知成为朋友,汗水与欢乐让他们原本陌生的距离无限拉近,敞开心扉,释放压力,真正让河科学子们懂得了“5.25”的含义:在自爱中爱人,以爱之心,博爱天下。












河北科技学院“5·25”心理健康月系列活动,以丰富的内容、形式多样的心理健康教育活动和积极向上的心理健康知识,引导河科学子们学会关注自我的内心成长和蓬勃力量,用积极的方式看待和解决问题,发现与珍惜生活中美好的瞬间,为自己书写出幸福的青春时光。同时也营造了我校良好的心理健康教育氛围,增强了学生心理健康意识,提高了学生心理调适和社会适应能力,帮助学生养成了良好的个性心理品质,进一步增强了我校心理健康教育工作的实效性。



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责任编辑:杨赛楠

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    河北科技学院成功开展以“心驻美好,逐光成长”为主题的5.25心理健康月系列活动。