6月6日晚，“心理健康服务进楼栋” 在“三长制”试点楼栋西区5栋活动室开展，本次活动主要针对是宿舍心灵使者、层长、寝室长做的专题培训。本次培训邀请的是我校心理健康教育咨询中心专职心理咨询师杨满云博士主讲。学生工作部副处级组织员苟敏、学生处雷光婷出席活动，宿舍心灵使者、层长、寝室长代表等50余名同学参加培训。

培训会上，杨满云以心理健康的概念导入，从异常心理的识别、如何关注心理异常、如何关怀他人以及自我关怀等方面进行了详细讲解。为了让大家放松身心进行自我调节，她带领大家进行了破冰互动游戏，并分小组探讨了同学们对马斯洛需求层次理论的认识和理解。

杨老师引导同学们通过认知、行为等方式觉察、调节自己的情绪，觉察他人的情绪，并对心灵使者、层长、寝室长的工作进行指导，希望同学们能发挥好贴近同学的优势，关注周边同学的心理健康状况。培训会现场，同学们在轻松愉悦的氛围中踊跃回答问题，积极分享自己的看法和心得。

此次培训会旨在传播心理健康基础知识，推动心理健康教育工作进楼栋进宿舍，完善我校“五位一体”心理健康教育服务体系，鼓励宿舍心灵使者、层长和寝室长们充分发挥朋辈互助的作用，积极营造阳光和谐的校园心理文化氛围。

讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，经过老师的细致讲解，大家对自身和舍友的心理状态有了更加清晰的认知，学会了如何关怀他人，用更加积极乐观的心态去面对学习和生活。