10月28日下午，电力工程学院开展线上心理健康教育专题讲座，此次讲座邀请了广西科技大学马克思主义学院教授、国家二级心理咨询师赵芸老师为我们授课，电力工程学院全体学生参加了本次讲座。

在讲座中，赵芸教授以“与压力同行与情绪共舞”为主题，以当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题为切入点，结合当下疫情期间的压力问题，用幽默诙谐的语言和有趣的视频，带领同学们进行了一次奇妙的心灵之旅。最后赵芸教授就心理问题产生的深层原因给大家做了分析，并引导学生正确看待压力和如何释放压力等，并传授了自我调适的方法。

通过此次讲座普及了心理健康知识，有利于帮助大学生树立心理健康意识，认识到心理健康的重要性，并初步掌握心理保健常识，有效提高心理素质。