为更好地发挥“第二课堂”育人功能，进一步落实立德树人根本任务，除了通过讲座普及心理健康理论知识外，学生心理自助组织系列培训还设置了多场心理健康教育实践团体辅导活动，通过在团体情景下进行心理辅导，以实践的形式帮助学生掌握心理自助、互助技能，学会自主发现和缓解心理问题，提高学生的心理健康水平。

一、领导力提升活动营

心理健康教育中心刘锋老师组织了两场领导力提升活动营，通过创造交流平台，以小组活动的形式，为同学们提供发挥领导力的机会，以此增强同学们的自信心，提高心理综合能力。

二、“探索生命价值”团体辅导活动

心理健康教育中心李树雨老师组织了四场“探索生命价值”团体辅导活动，通过分组进行“命运之牌”主题活动引导同学们续写和分享生命故事，让同学们领悟生命中的美好。

三、茶艺体验与心理放松

心理健康教育中心白瑜老师组织了四场茶艺体验与心理放松活动，在介绍中华传统茶文化的同时，以茶艺体验营造轻松、舒适氛围，基于放松疗法理论，引导同学们吐露心声，释放压力，提高心理健康水平。

团体心理辅导活动不仅可以寓教于乐，通过丰富多彩的活动进行心理健康教育，还可以拉近师生间的距离，落实“以学生为中心”的教育理念，让学生掌握自助、互助缓解心理问题的方法，进一步推动心理健康教育下沉学生社区，为学生的健康成长保驾护航。