心成长|除了心理咨询,你在心理健康教育中心还可以……
发布时间:2024-08-23 19:40:34
在上一期的“心成长”系列推文中,我们介绍了位于思源湖校区的心理咨询室。有同学在看完推文后反映,原来心理咨询室除了进行心理咨询,还能读书、搞活动!其实,思源湖校区心理咨询室由于刚刚启用,现在的设施和功能相比本部的心理健康教育中心还略逊一筹。
今天,我们就来看看大家在本部的心理健康教育中心除了进行心理咨询,还能干些什么。
俯瞰图
广西机电职业技术学院心理健康教育中心位于位于学校东区,是一座苏式平房。
心理咨询室
目前,使用最频繁,也是承载中心主要功能的,自然是心理咨询室。
团体活动
沙盘室
同时,同学们可以通过沙盘游戏,在老师专业的指导下进一步了解自己的内心,剖析自己遇到的心理问题。
宣泄室
配置有专业宣泄设备的宣泄室让同学们可以不再默默独立承受来自外界的压力,而是合理地发泄掉。
攀岩墙
对了,说到室内运动,就不得不提我们的攀岩墙!进行室内攀岩不仅可以锻炼身体,而且有助于培养勇攀高峰、不惧困难的勇气,在攀登过程中不断超越自我也有利于提高自信,树立信心。
心理素质扩展场地
想在室外进行活动的同学,可以在心理中心的室外场地进行素质拓展活动,在运动的同时培养相应的素质。
放松室
在一系列活动之后,同学们还可以躺在放松室的按摩椅上小憩片刻,舒缓身心。
总之,心理健康教育中心不仅可以通过心理咨询为同学们解答心理问题,还配置了完善的场地和设备,为同学们放松身心、释放压力提供条件,防患于未然。希望同学们在平时也能来到心理健康教育中心,在老师们的指导下参与活动,预防心理问题!
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