为贯彻落实《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》等文件精神，全面加强和改进新时代学生心理健康工作，提升学生心理健康素养，促进学生全面发展和健康成长，营造良好温馨的校园氛围，积极探索心理健康教育新模式，促进学生健康成长，缓解青少年精神压力，2024年4月24日在五号公寓“两强”学生社区驿站，举办细语润心第四期——青春“心”语，“心”晴行动心理教育活动。

此次活动旨在帮助大学生缓解心理压力，培育学生珍视生命、热爱生活、自尊自信、理性平和和乐观向上的心理品质，提高学生的心理调节能力，展现当代大学生的青春与活力，彰显生命的向上姿态。

本次活动以演讲为主要方式。特别邀请了优秀的学姐进行分享，他们结合自身经历和专业知识，引起共鸣。在互动环节，同学们积极踊跃的与学姐互动，同学们都分享了自己的见解，邵秋睿同学认为接受自己是一种成熟和智慧的表现，也是实现个人成长和幸福的关键所在。学姐在最后说：“在人生旅程中，我们要逐渐认识到，接受自己不仅是一种情感的释放，更是一种精神的成长。”

与心灵相约，与健康同行。此次活动的开展不仅使同学们更加深入地了解了心理健康的重要性，还提高了自我认知与自我管理能力。此次活动也为校园营造了更加积极健康的氛围，提高了大学生对心理健康的重视。对此，五号公寓“两强”学生社区驿站将继续积极探索，专业化、创新性地开展心理健康教育工作，完善心理健康服务，切实提升心理育人质量，坚持五育并举促进学生心理健康发展，为培养德智体美劳全面发展的建设者和接班人贡献“心”力量。