5月8日下午，生科学院开展了心理委员交流会及素质拓展活动。学院各班班长、心理委员、宿舍长参加活动。

交流会上，各班心理委员轮流上台交流了班级同学遇到的各类心理健康问题及解决方法，部分心理委员与大家分享自己所读的书籍，以及所思、所悟、所得。交流分享后，大家到户外举行了心理素质拓展活动。有的活动项目需要同学们的动作一致，要有一定的默契；有的项目活动量比较大，需要更好的团体协作能力；有的项目互动性较强，又穿插有趣的奖惩制度，对增进同学之间的情感有很大帮助。通过活动竞赛的方式充分调动了同学们的积极性，增强同学们的凝聚力。

在此次交流会与素质拓展活动中，同学们通过讨论、分享、游戏等方式，培养了健康向上的心态、学习了人际关系技巧等，进而形成正确的自我意识，提升了交往能力，改善和调节学习和生活中的不良情绪，掌握有效的应对方式，从而获得身心的全面健康发展。