家长心语

“老师，大学有辅导班吗？花多少钱的我都愿意，我想去陪读，每天送孩子上学”

“这熊孩子，都上大学了，还让老子总是为学习的事情往学校跑，我真想打断他的腿！”

“孩子，我求求你，不要玩游戏了！好好学习吧”

“我家孩子在高中一直是佼佼者，上了大学成绩也在班级前列，但她昨天告诉我，巨大的学习压力让她焦虑到绝望，我该怎么办？”

如果您面临着相似的困惑，急切地想找到解决方法，不妨走进今天的家长课堂吧！

大学生学业困难并因此产生心理困扰的原因

1.不知道学习的目标，被动学习

高中时，考上大学往往是孩子学习的直接动力，但进入大学后许多孩子会问“大学的我到底为什么而学？”“既然我已经考入大学，是不是可以按照自己的想法生活？”许多孩子面对“自由”迷失了自我，在自我意识爆发却又控制能力不足的纠结情绪中濒临崩溃，陷入游戏、交友和各类活动中无法自拔。

2.不知道学习方法，盲目学习

大学课程容量大、授课进度快、课程难度高，如果孩子不能掌握自主学习的方法，就会陷入要学学不会、考试挂科、自信心受挫、厌学弃学的恶性循环。

3.过于在意他人的评价，情绪化学习

家长面对孩子学业问题时常常是暴怒的，这种情绪会传递给孩子，再加上有的孩子本就容易情绪化，导致了孩子的心理状态受影响，进而影响学业成绩。

家长应该如何做

1.理性沟通

在沟通时，家长要理解和接纳孩子的负面情绪和不足，要认识到即便是高中阶段的佼佼者，进入大学后也很可能成为普通学生，在这种情况下，孩子出现失落与迷茫的感受也是正常的。最近，一段视频在网上大火，一位父亲说：“我的儿子是学渣，但我依然相信他有可能成为国之栋梁。”这位家长做到了接纳与信任，他的孩子虽然学业不利，但他一定明白个人的价值和成长的意义，一定会拥有健康的身心和幸福的人生，这是家庭教育赋予他最宝贵的财富。

2.正面鼓励

现在学习成绩落后，不代表永远落后，先脚踏实地，才能仰望星空，道阻且长，行则将至。如果孩子学习遇到困难，请鼓励孩子学会主动沟通，向老师和同学请教，从某一门课程入手逐个攻破学业难题，找到适合自己的学习方法，在解决具体问题的过程中唤醒自信心。

3.实践引导

“为什么雨天后会有彩虹？为什么鸟儿有翅膀就可以在天空中飞翔？”是不是你的孩子也曾好奇于这些天马星空的问题？那时的他们，在观察生活中发现问题，获取知识。到了读大学的年纪，他们也应如是，应积极地参与社会活动，学习成人之间的交往方式，体会专业知识对生产生活和社会发展带来的实际价值，从而感受学习带给自己的快乐。

正值考试周，希望每位家长都能科学“鸡娃”，理解孩子的压力与焦虑，给予他们充分的支持与关怀。如果孩子没有取得理想的成绩，我们应引导孩子积极面对，树立正确的学习态度，探求高效的学习方法，为往后的成功蓄力！