01学霸自习小技巧

01环境选择法

l需要高度专注时选择图书馆或教学楼自习室

l小组讨论或需要交流时选择公共区域

l需要充电设备时优先考虑IE自习室

02时间管理术 

l利用周末全天开放的教学楼自习室进行集中学习

l图书馆开放时段适合做需要参考资料的研究学习

l夜晚开放区域适合夜猫子型学习者

03效率提升贴士

l使用“番茄工作法”：25分钟专注+5分钟休息

l提前准备好所有学习用品，减少走动干扰

l手机调至静音模式或者勿扰模式

04健康学习提醒 

l每45分钟起身活动5分钟

l注意坐姿，避免长时间低头

l适时补充水分，但避免携带易洒饮料

02校园自习空间全览

PART-01教学楼标准自习教室（A1-314/413）

环境特色：标准化教室设计，木质桌椅整齐排列，大面积玻璃窗确保充足自然光照，空间布局科学合理，营造严谨专注的学习氛围

容量：单间标准容量150人

开放时间：教学周第2-18周周末7:00-23:00

适用场景：考试复习、写作等需要高度专注的深度学习

PART-02教学楼休闲学习区（A1/A2二楼公共区域）

环境特色：休闲学习空间，配备舒适的高背沙发和讨论桌，营造轻松舒适的学子氛围

容量：约24人

开放时间：每日7:00-23:00

适用场景：小组课题讨论、学术交流等协作型学生活动

PART-03图书馆（A2-104/107/108/109）

环境特色：图书阅览环境，打造零干扰学习空间

容量：均约20人

开放时间：8:00-11:30/14:00-17:30

适用场景：需要图书参考与文献检索指导等服务，保持阅读绝对安静

PART-04IE自习室（B12-101）

环境特色：多种座位选择（单人/4人/6人桌），每个座位配备电源插座与阅读台灯

容量：约60人（含16人独立卡座）

开放时间：每日7:00-23:00

适用场景：沉浸式学习空间，可实现电脑、平板等学习设备全天供电

PART-05其他自习场地

书院各空间及教学楼各教室可通过阳光学院一站式服务平台在线预约使用！！！

03自习空间使用公约

01座位使用规范

严禁占座：所有座位实行“随到随用”原则，离座超过30分钟视为自动放弃使用权。

人走物清：个人物品请随身带走，空间关闭后遗留物品将按无主物品处理。

合理使用：不得以书本、水杯等物品提前预留座位，影响他人正常使用。

02环境秩序维护

保持安静：手机调至静音，接打电话请至室外；禁止喧哗、朗读、打闹等影响他人的行为。

禁止饮食：仅允许携带瓶装水，禁止在自习区域用餐或食用气味浓烈的食物。

爱护环境：垃圾请分类投放至指定垃圾投放点，不得随意丢弃。

03设施与安全管理

禁止损坏公物：不得在桌椅、墙面涂写刻画，严禁擅自挪动或拆卸室内设施。

安全用电：禁止私拉电线或使用大功率电器（如电煮锅、暖手宝等），最后一名离开的同学负责关闭电源和门窗。

防火安全：严禁吸烟、使用明火，发现安全隐患请立即联系校园安全服务热线。

04文明礼仪要求

着装得体：禁止穿拖鞋、背心或过于暴露的服装进入自习区域。

行为文明：不得躺卧、脱鞋、占用过多公共空间，共同维护良好学习氛围。

互相尊重：避免干扰他人学习，如需讨论请移步至公共讨论区。

Tip温馨提醒

若发现校园安全隐患，请及时联系校园安全服务热线；若发现其他违反自习空间使用公约，可向各自辅导员反馈或联系辅导员值班电话反馈。

请全体同学自觉遵守

共同营造

安静、舒适、高效的学习环境！