为帮助同学们觉察自我的人际模式，练习倾听与表达，并在安全的氛围中勇敢尝试“开始”一段新的关系，10月日，在德馨书院“一站式”学生社区，我校大学生心理健康教育指导中心关旭旭老师带领2025级新生开展“人际碰碰碰”活动。同学们借助欧卡牌这面“心灵镜子”，在卡牌的镜像中，遇见未知的自己，也聆听了彼此心底的声音。

活动开局超轻松！抽欧卡牌说心情的 “指尖相遇” 环节，有人说抽到的海洋像自己的广阔内心，有人觉得梯子代表正向上攀登，几句话就把初见的拘谨聊没了，笑声直接拉满氛围。

到了核心的人际觉察环节，欧卡牌成了 “心灵显微镜”。大家借着卡牌探索自己的人际模式，尤其是 “绿灯” 的分享，瞬间点醒所有人：我们总等完美时机、等对方先开口，却忘了自己就能按下 “开始键”—— 主动搭句话、试着靠近，关系的序幕就能自己拉开。

之后的换位思考环节更绝！通过卡牌琢磨 “我看 TA” 和 “TA 看我” 的差异，原本想不通的人际小矛盾，突然就有了新视角。结束后大家都在夸：“一张小卡片竟能挖出隐藏想法”“在这说话不怕被评判，太治愈了”“现在超想主动跟同学搭话！”

这场活动哪是玩卡牌啊，明明是给社恐 “充电”、给想社交的人 “递勇气”。下次再想靠近别人，记得给自己亮绿灯 —— 你主动的样子，超酷的！