为了帮助大一新生获得对自身外在形象的准确认识和定位，培养学生根据个人特色扬长避短，提升外在形象的能力，海棠4号书院特邀毕业于西安美术学院从事专业服装设计工作的宋泠霏老师同书院负责心理健康教育工作的宋文雯老师共同打造了将“美育”与“心育”融为一体，以助力学生内外兼修的“形象设计”系列课程。该课程将进一步提高学生的审美素养，培养学生积极的心理品质，增强学生自我悦纳的能力，从而使学生在日常人际交往中获得加分，同时也为学生未来演讲、面试和求职助力。

本系列课程的首次课程《体型分析与着装重点》，于3月22日下午2点30分在海棠4号书院二楼后厅举行。本次课程中宋泠霏老师用生动有趣的语言和案例向同学们介绍了男女不同的体型特征和与此相匹配的穿衣风格，并为全体参与同学进行一对一指导，让同学们充分认识到自身体型的特点，从而根据自己的身材优势进行服饰和配饰的选择。

讲座第一部分，宋泠霏老师结合PPT分别为同学们讲解和展示了男女士常见的体型和服饰搭配技巧。在该部分，宋泠霏老师以图示的方式生动形象地解释了每种体型服装选择的误区，并展示了一些可以提升个人形象的关键要点。例如不同的体型要根据自己的特点，有针对性地采用不同的服饰颜色、剪裁和面料，以扬长避短，达到提升个人形象和气质的目的。此外，她还从脸形、肤色、发色等方面对男女不同风格的穿搭技巧进行了详细的讲解。

接下来在讲座的第二部分，宋泠霏老师对现场的全体同学进行了一对一的个性化指导。在分析现场同学体型的同时，老师带领同学们回顾了之前所学的内容，以现场实例让同学们深入理解了大学生的常见的体型分类。同时，老师也针对现场每位同学的体型对穿衣风格进行了个性化指导，使同学们迅速认识到自己目前服饰搭配的缺陷，帮助同学们更加直观地体会到服饰变化对个人形象和气质的影响。

本次讲座持两个多小时，在轻松愉悦的氛围中结束。同学们对课程表现出了极其浓厚的兴趣。讲座结束后，很多同学久久不肯离去，纷纷围着主讲老师提出了自己的问题，老师也耐心地为同学们一一解答。

这次讲座，不仅激发了同学们对自身身体的好奇，提升了同学们对自己外在形象的客观认识，也使同学们学会了根据自身体型特色扬长避短从而提升外在形象的能力，从而进一步地帮助同学们以良好的着装来展示自己的个人形象和魅力，助力自身的成长与发展。