为丰富书院心理育人载体，充分发挥学生朋辈在心理育人中的作用，竹园1号书院组建心理健康“小小咨询师”队伍。2022年5月6日14:00，在竹园1号楼2区122，竹园1号书院联合心理健康中心面向“小小咨询师”队伍开展了以“如何举办一场有意思的心理活动”为主题的心理技能培训。本次活动由心理健康中心武成莉老师主讲，她从心理活动的组织开展流程、沟通交流技巧、朋辈心理互助活动主题、问题分析讲解四个方面带领成员们进行学习和体验。

活动伊始，武成莉老师向同学们介绍了心理活动流程的三个步骤：游戏破冰、步入正题、总结分享。她谈到：“在大家互相还不熟悉的时候，可以先做一些有趣的暖场小游戏，比如‘大风吹’‘抓逃游戏’‘雨点变奏曲’等，打造一个轻松愉快的氛围；在逃离‘尴尬乌云’之后，就可以组织同学们进行游戏自我介绍互相熟悉，步入活动正题；最后，在活动结束时还可以鼓励参与者畅所欲言、分享感受，升华活动主题。”除此之外，针对竹园1号书院开展的“蓝信封”活动，武老师还和在场的队伍成员们分享了一些沟通交流小技巧，提出“认真的倾听、真诚的感谢、理解与共情、接纳与欣赏”。

通过本次活动，“小小咨询师”们表示受益颇多。不仅了解到了有趣的团建破冰小游戏，还也收获了很多沟通交流技巧与心理小知识，刘潇驰同学表示：“今天的培训让我觉得日常的心理知识学习与普及是很有必要的，朋辈间的心理互助活动也是非常有效的，我们可能并不专业，但是我们能给予的倾听理解本身也是一种心理上的陪伴。”刘雪同学说：“我想向同学们去宣传一件事，接受心理咨询并不代表就是有心理障碍或者精神疾病，心理咨询也可以帮助有困惑的人群，如果这些困惑能得到及时有效地解决，那么对人潜力的挖掘、人格完善都将起到非常关键的作用，反之，如果因为自己的不恰当观念而延迟解决，就可能为心理问题或心理障碍的发生埋下隐患。”

在心理健康中心老师的指导下，竹园1号书院“小小咨询师”队伍初步掌握了心理健康专业知识，夯实了理论基础。据悉，书院在今后也会开展一系列绘画、手作、欧卡牌、心理电影赏析以及心理学读书沙龙等心理沉浸式体验活动，充分发挥朋辈心理互助、心理知识普及、压力缓解的作用，推进大学生心理健康教育工作。