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竹梦心路 | 竹园1号书院开展心理健康“新羽·朋辈互助”计划

发布时间:2022-05-17 15:15:00

    2022年3月28日至5月8日,竹园1号书院针对心理委员、宿舍长等开展了心理MOOC培训活动。本次培训包括两种课程,其中,基础课程心理委员MOOC培训主要涉及基础的心理知识,聚焦大学生心理健康常见问题,教授学生应对问题的方法与技巧;进阶课程心理疗法MOOC培训则侧重于教授各类心理疗法,例如合理情绪疗法、催眠疗法、心理剧疗法、绘画疗法等。目前,竹园1号书院累计有541名同学完成心理委员MOOC培训,162名同学完成心理疗法MOOC培训,并获得相应能力证书。

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    为推动学生群体的朋辈互助、关怀与支持,引导学生学习心理健康知识,缓解心理压力,竹园1号书院还依据本次学习情况选拔出了书院“小小咨询师”队伍,日后发动学生的主观能动性开展一系列心理知识科普、心理学活动、心理朋辈互助交流等。队伍成员陈金霞说:“本次的培训,让我对心理学产生了浓厚的兴趣,加入书院‘小小咨询师’队伍,我希望可以获得更多的相关知识,比如与人交流的技巧、缓解压力的方式等。可以接触到更多丰富多彩的心理团辅,可以遇得更多和我有一样想法的朋友们,我们一起理论结合实践,助人自助,互助成长。”

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    心理健康教育是素质教育的重要组成部分,也是高校教育工作中必不可少的一环,要充分发挥学生的主体作用。据悉,竹园1号书院将会在学校心理健康教育中心的指导下,依托“小小咨询师”队伍开展更多有意思、符合当代大学生需求的心理教育活动,切实提高书院心理健康教育工作的质量,最大化实现心理健康教育的功能和作用。


责任编辑:杨磊

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    为帮助同学们保持健康积极阳光的心态,充分发挥朋辈互助的作用,竹园1号书院开启心理健康“新羽·朋辈互助”计划。