（通讯员：程欢）为进一步增进学院心晴天使服务队成员对于心理健康教育知识的认识和了解，提高心晴天使服务同学、助人自助的能力，帮助同学们更好地调整心态，6月19日，我院心晴天使服务队在18栋一站式学生社区开展朋辈咨询辅导培训暨经验分享会，辅导员程欢老师及学院各班心晴天使代表参加。

活动开始，通过你演我猜、谁是歌王等一系列热身游戏，将参与人员分成两个小组进行比赛，使同学们在轻松愉悦的氛围中释放压力，缓解紧张情绪，增进彼此间的互动。

接下来，程欢老师向同学们讲解朋辈心理辅导的涵义及重要作用——朋辈咨询作为一种有效的心理互助方式，旨在通过同龄人之间的倾听、理解和支持，帮助大家缓解压力，增强心理韧性。同时，培训中重点围绕朋辈心理辅导特点、朋辈心理辅导方法，结合工作案例进行深入浅出地分享和阐释，大家积极互动并认真做好学习笔记。培训最后，同学们围绕本学期的工作开展进行总结和反思，交流工作经验，促进助人能力的提升。

商英2301徐卓同学表示：通过培训，学会了如何更好地关心他人，同时也获得了自我成长，希望以后能用所学更好地开导和帮助身边的同学。

本次培训的顺利开展，进一步深化了心晴天使对工作职责的认识，增强了自我责任感，提高了自我认同感，加深了同学们对于心理健康知识的理解，有利于加强学院朋辈心理辅导队伍建设。