探寻性格优势,发现伟大的我——临床医学院开展心理团辅活动
来源:学校官网
发布时间:2024-06-30 14:21:31
为帮助大学生更好地了解自己,提升自我认知,学会自我肯定与欣赏,充分发挥一站式学生社区的心理育人服务功能,更好地推动大学生心理健康教育工作,6月21日临床医学院在一站式学生社区开展了“发现伟大的我”心理团辅活动。本次活动特别邀请国家二级心理咨询师、职业指导师、创业咨询师、从事高校学生工作14年的吉冬梅老师带领,来自学校不同专业的21名同学参加。
活动伊始,学生们通过轻松愉快的“SEVEN CLAP”和“不同的路”热身活动,打破彼此间的陌生感,营造出温馨和谐的氛围。紧接着,在“组建团队”环节中,他们通过表达性循环自我介绍、选举组长、制定组规等步骤,迅速融入到各自的团队中。
活动的核心部分是性格优势测试及高光时刻分享。学生们通过参与专业的性格测试,深入发掘自己的潜在优势,并在小组内分享自己的高光时刻。他们用自己的亲身经历和具体实例,展现了各自的独特魅力和价值,同时也更加理解和接纳团队中的其他成员。
在分享环节中,敞开心扉,分享自己在活动中的感受和收获。大家纷纷表示,通过参与这次团体辅导,更加了解自己,明确目标和方向;认识到了自我肯定与欣赏的重要性,表示将在未来的学习和生活中更加积极地面对挑战和困难。最后,咨询师对本次团体辅导进行小结,强调了积极心理学在提升个人心理健康和团队凝聚力方面的重要作用,鼓励大家学用结合,在日常生活中不断发掘自己的潜力,实现自我超越。
此次“发现伟大的我”心理团体辅导活动得到了同学们的热烈响应和积极参与。他们表示,这次活动不仅让他们收获了知识和技能,更让他们感受到了团队的力量和温暖。临床医学院将持续关注学生的心理健康需求,推出更多富有成效的团体心理辅导,为学生的职业成长提供有力支持。
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