为深入贯彻落实省教育厅《关于组织开展“五育润心，沐光同行”心理健康教育活动的通知》精神，践行“以德育心、以智慧心、以体强心、以美润心、以劳健心”的活动主题，进一步加强大学生心理健康教育，在525心理健康日来临之际，苏州工业职业技术学院举办“心向阳光悦动青春”第五届校园心理趣味挑战运动会。

此次活动共有53组学生报名参赛，共计300余名师生参与。活动紧扣“五育润心沐光同行”主题，设置了“五育润心五人六足”“以德育心同舟共济”“以智慧心有的放矢”“以体强心绳采飞扬”“以美润心美美与共”“以劳健心搬砖过河”六个项目，以校园团体趣味挑战为主要内容，在学校田径场、“一站式”学生社区、“我在乎你”校园主题景观、“廉政之园”等地设置挑战打卡点。

通过互动式、体验式、沉浸式的活动，同学们切身体会到团队合作、齐心协力的重要性，体会到战略策划、各司其职的关键性，体会到烦躁等待、挫败失利的焦虑感，体会到渴望成功、兴奋完赛的成功感……这些人生常见的情绪体验点在活动中被触动，同学们因此也将在自我关怀中获得成长，在团结互助中迎接美好，在阳光灿烂中感受力量，沐光润心，携手同行。

苏州工业职业技术学院一直以来坚持把学生心理健康教育作为人才培养的重要抓手，坚持“三全”育人，推进“五育”润心，通过多维载体，多方融合，促进学生身心健康全面发展。