为丰富大学生课余文化生活，在增强体育锻炼的基础上引领和帮助学生强健体魄、健全人格、健康生活，进一步推进我校“铸魂逐梦”工程，智工舍—机电工程学院以“一站式”学生社区为载体，紧密结合疫情期间学生居家学习生活和心理现状，组织开展“动起来 心健康”体育融合心理健康教育实践活动。全院学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、锤炼意志，留下了许多精彩瞬间。

一、学理阐释

学院邀请心理健康中心陶新华老师，开展“体育让学业更优生活更美”主题讲座，从运动强国、提高学习效率、战胜疾病成就未来以及运动让生活更美好四方面展开叙述，讲座过程中同学们认真倾听、深受其益。

通过“靠近你 温暖我”云心理班会，开展许多趣味性、互动性强的活动，例如疫情期间心理调适方法的讲解、线上运动、网课生活中的趣事分享、云赏花、开麦唱歌等，让同学们有“同在校园中”的温暖感觉，引导大家珍爱生命，崇尚美好，追求价值。

二、应用实践

在“青春爱运动 健康强中国”阳光体育节活动中，机电学子积极参与体育锻炼并主动分享。通过跑步、跳绳、打羽毛球、篮球、跳健身操、俯卧撑、平板支撑、轮滑知识分享等形式多样、丰富多彩的体育运动，进一步增强体质，健全人格，锤炼意志。

三、丰富拓展

在体育运动的同时，学院为同学们提供心灵放松的诸多平台，开展了“凝心聚力，携手抗‘疫’”团体心理辅导、“心理·解忧板”心里话留言互动、心理健康电影展播、书影音推荐、我是春天摄影师等丰富多彩的心理健康教育活动。通过提供可供倾诉、分享的交流机会，转移升华压力与负面情绪，帮助同学们调整心理状态，正确对待压力。

四、积极宣传健康心理

学院紧密结合本次体育融合心理健康教育实践活动，发挥工科学生勤思考、善创新的优势，补齐怕写作、羞表达的短板，带领大家在学习和工作中积极思考，拍摄制作音、视频，设计推送原创图文。

五、五育并举多维发展

为有效推进心理育人工作，同步开展系列劳动教育活动，培育同学们的奋斗精神；智工舍云端音乐会等美育活动，愉悦身心、陶冶情操。

体育锻炼、疫情防控志愿服务、晒被子、大扫除、做美食……智工舍同学们在校园里强身健体、主动作为，彰显青年学子的责任与担当，展现积极向上的精神风貌。

智工舍—机电工程学院体育融合心理健康教育实践活动当前阶段已顺利结束，后续还会开展更多精彩的校园文化活动，将继续坚持德、智、体、美、劳“五育”并举，进一步提升心理育人功效，引导同学们珍爱生命、崇尚美好、追求价值，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，共同在建设体育强国的新征程上焕发青春力量。