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5·25心理健康教育|致远·学生社区“以美润心,浸润心灵”“每日小确幸”打卡活动完美收官!

发布时间:2024-05-21 18:31:30

为推动校园心理建设,提高大学生的心理健康水平,培养大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,营造良好的校园文化氛围,自动化与软件学院致远·学生社区学生访谈中心举办“每日小确幸”七天打卡活动,鼓励学生每天抽出一点时间来享受生活,发现生活中的小美好,让同学们在充实自己内心的同时,将这一份幸福传递给他人。

生活总是五味杂陈,但每天总会有一份“小确幸”赶走你的坏情绪,温暖你的心。本次活动自2024年5月8日开始,至2024年5月14日完美收官。活动过程中,同学们积极参与,当带着“#每日小确幸#”标签的朋友圈发出,快乐和幸福开始了传递。这些分享引发了众多共鸣,大家纷纷留言点赞,共同感受生活的美好。

下面让我们一起来感受他们的幸福吧!

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在打卡活动结束后,同学们感受颇深,纷纷留言:

在这七天的打卡中,我仿佛是一位细心的拾荒者,穿梭于日常的琐碎与平凡,捡拾起那些被忽视的闪耀碎片——那些生活中的小美好。听一场讲座,知识如同桥梁,连接着不同的思想,碰撞出灵感的火花。路旁不知名的野花,以它们最绚烂的姿态,向世界宣告存在。晚归路上抬头看见的夜空,体会宇宙的宁静与宏大。生活中的小美好,就像散落各处的珍珠,需要我们用心去寻找、去串连。它们或许微小,却是构成幸福的重要元素。烦闷时,忙着低头赶路的你,也抬头看看吧,有温柔的晚霞、漫天的星光、路边的野花、光影的斑驳,总有美好能抚平皱巴巴的心绪。

                                                                                 ——2023级控制科学与工程柏瑶

连续七天的“每日小确幸”打卡活动,我深切领悟到,生活的美好往往藏匿于那些不起眼的细微之处。从晨曦初露的柔和光芒,到夜幕低垂时璀璨星辰的静谧,每一天都充满了值得我们去珍惜和感激的瞬间。这次活动不仅让我更加留意和欣赏这些日常生活中的小确幸,还让我更加珍视并感恩生活中的每一刻。衷心感谢这七天的坚持,它让我更加坚信,只要我们用心去发掘和感受,美好就无处不在,它始终陪伴在我们身边。

                                                                                      ——软件工程2102班何钰雅

此次“每日小确幸”七天打卡活动意义非凡。它让学生们懂得在忙碌生活中停下脚步,每天抽出时间去感受和发现身边的小美好。这不仅充实了同学们的内心,更让他们学会珍惜生活中的点滴幸福。通过打卡分享,将这份幸福传递给他人,营造出积极温暖的氛围。在这个过程中,同学们的心灵得到滋养,也增强了彼此间的情感联系。这样的活动提醒着我们,即使生活平凡,也有无数的小确幸等待我们去挖掘,让我们更加热爱生活,积极面对每一天。

                                                                                        ——软件工程2304班张艺凡

“每日小确幸”在我看来是生活中那些微小而确切的幸福时刻。这些时刻可能并不显眼,但却能给我们带来深深的满足和快乐。这些“每日小确幸”虽然看似微不足道,但它们却能够给我们带来深刻的幸福感。当我们学会欣赏生活中的这些小美好,我们就能更加珍惜当下,感受到生活的美好和意义。同时,这些小确幸也能够让我们更加积极乐观地面对生活中的挑战和困难,增强我们的心理韧性和适应能力。因此,不妨在每天的生活中多留意这些小确幸,让自己的心灵得到滋养和升华。

                                                                                       ——软件工程2309班王馨娅

“每日小确幸”打卡活动不仅为同学们提供了一个展示生活美好瞬间的平台,同时倡导了积极心态和传递正能量,有效地帮助同学们培养了对生活的仪式感。相信通过本次活动,同学们更加自信乐观、心向阳光,热爱自我、拥抱自我,以积极的态度去面对未来的学习和生活,与幸福和感动撞个满怀!

责任编辑:刘思颖

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    自动化与软件学院致远·学生社区学生访谈中心举办“每日小确幸”七天打卡活动。