上海建桥学院|“同心开新篇,合力筑梦想”——“一站式”学生社区心理素质拓展活动成功举办
秋意渐浓,凉意沁心,一场以“同心开新篇,合力筑梦想”为主题的心理素质拓展活动,在欢声笑语中拉开帷幕。本次活动特邀健康管理学院心理辅导员朱丽丽老师带领师生走进“一站式”学生社区,为这场挑战赛增添别样精彩。活动聚焦团队协作、情绪理解与同伴信任,通过三大趣味互动环节,带领参与者在游戏中释放自我,在协作中凝聚力量,开启了一段充满温暖与成长的心灵之旅。

一、趣味关卡启活力,协作之中见真心
“珠行万里”环节率先点燃现场热情。四组队员手持U型槽,在指令下传递道具,首名队员传完后立即补至队尾衔接,过程中彼此提醒、专注配合。道具抵达终点时欢呼声四起,该环节既比拼速度技巧,也考验团队凝聚力,让大家体会到“人心齐,泰山移”的真谛。


“心有灵犀”环节开启情绪与沟通探索。四组通过肢体动作或语言描述传递心理词汇,另一方观察联想猜测。有的凭默契手势会意,有的在语言调整中找突破,如“共情”经描述成功猜出。这诠释了情绪传递差异,也印证有效沟通需表达与倾听理解兼备。


最动容的“你是我的眼”环节,2人一组,四组“盲行者”蒙眼依赖指引,“引导者”用精准指令助其找到指定物品。过程中引导者耐心确认,盲行者全然信任,当触到指定物品时,紧握的手臂与笑容成了信任的注脚,这份默契是同伴间坚实的联结。


二、暖心陪伴映初心,聚力共赴新征程
活动现场除游戏外,亦有诸多温暖:工作人员全程贴心引导,结束后众人分享活动感悟,分发奖品。这场以“同心”为核、“协作”为翼的心理素质拓展活动,既是趣味互动,更是心灵成长联结,让人领悟团队力量与心灵距离的关键。
活动尾声,健康管理学院心理辅导员朱丽丽老师和社区辅导员冯莉老师都对本次拓展活动进行了点评与总结。朱老师表示,从“珠行万里”的协作攻坚,到“心有灵犀”的沟通共情,再到“你是我的眼”的信任相依,每个环节都让大家在实践中体会到团队协作的力量与同伴信任的珍贵。冯老师强调,心理素质的成长离不开真实的互动与联结,希望大家能将活动中收获的默契、理解与勇气带入日常,在校园生活中继续彼此支撑、同心同行,以更积极的心态共赴成长新征程。
未来“一站式”学生社区将以更多元温暖活动,陪同伙伴探索心灵力量,携手共创未来。
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