近日，学校开展了开学心理适应系列活动，帮助同学们用阳光的心态开启新学期的校园生活，参与学生100余人。

此次活动充分发挥朋辈心理互助功能，在两个周的时间内分别以“观影析心”“绘画抒怀”“饮茶修心”“音乐疗愈”“游戏解压”为主题开展了5期心理团辅，带领同学们在团体互动中释放不良情绪、缓解开学焦虑。

“当我画的恐龙被别人认成烧烤时，全场哄堂大笑，感觉浑身的压力都一扫而空。”自动化学院的徐保嘉同学表示，自己不仅放松了心情，还收获了友谊。