11月10日，深圳大学沧海社区与校心理健康教育与咨询中心开展的学生骨干训练营之“QPR生命守门人”在沧海校区致理楼L1-402教室举行。

参加此次活动的有：学校心理健康教育与咨询中心副主任韦君如、专职心理咨询师蔡洁钒、土木与交通工程学院辅导员王青静以及来自沧海社区各学院的40余位学生骨干。中心特别邀请了广州脑科医院的黎家鸿医生作为此次培训的主讲人。

此次培训活动共分为理论和实践两个部分。

在理论部分，黎老师首先引入生命守门人的概念，并强调了这一角色的重要性。接着，黎老师用具体案例引入并详细介绍了生命守门人的重要工具——QPR紧急心理危机干预技术。QPR包括三个心理急救的技能，分别是询问（Question）、劝说（Persuade）和转介（Referral）。

随后，培训进入实践环节。黎老师首先邀请一位同学与他合作进行QPR实操演练，然后将同学们分为三人小组进行实践、讨论与评估，并在这一过程中耐心回答同学们的疑问，同学们积极参与，受益匪浅。

培训结束后，韦君如老师肯定了学生骨干的参训情况，并向同学们介绍了学校心理健康教育与咨询中心的基本信息，蔡洁钒老师为参训同学颁发培训证书。大家合影留念，此次培训活动圆满结束。

“询问一个问题，挽救一个生命”。此次培训，同学们既增强了自身同理心，习得了QPR这一重要的危机干预手段，也提高了关注身边人的意识以及识别心理危机信号的能力。