3月25日，我校奥雅学院组织开展心理委员与寝室联络员专题培训活动。本次培训由学院专职辅导员张婉晴、李宜斐共同主讲，来自各年级的心理委员、寝室联络员等学生骨干积极参与。培训旨在进一步加强学院心理健康工作队伍建设，提升学生骨干在心理健康识别、初步干预及信息报送等方面的专业能力，切实筑牢校园心理安全防线。

培训伊始，张婉晴老师以“心理委员与寝室联络员的角色定位”为切入点，系统阐述了学生骨干在心理健康工作中的重要职责与使命。她指出，心理委员和寝室联络员是连接学院与同学之间的桥梁，是心理健康教育工作的“前哨”和“触角”，在发现同学心理困扰、提供初步支持、及时上报危机信息等方面发挥着不可替代的作用。张老师结合日常学生工作实际，详细讲解了常见心理困扰的表现形式，如情绪低落、社交回避、学业压力过载等，并就如何辨别心理危机信号、识别常见精神障碍的早期表现进行了深入剖析。她还特别强调了信息上报机制的重要性，明确了从发现问题到及时上报的具体流程与注意事项，帮助同学们厘清工作边界，增强责任意识。

随后，李宜斐老师以“朋辈携手，为心护航”为主题，围绕大学生心理危机的识别与应对展开讲解。她以“心理危机并不可怕，它是一种正常的生活挑战”为引，帮助同学们树立对心理危机的正确认知，强调正视危机、科学应对，才能将其转化为成长的契机。李老师从“认识心理危机”“发现身边的危机”“如何有效帮助他人”“如何进行自我支持”四个维度展开，结合实际案例，详细讲解了危机的发展轨迹、双重性特征，以及需重点关注的学生群体特征。她重点介绍了初步评估的方法和识别求助信号的关键点，引导同学们在日常相处中敏锐察觉异常变化，做到早发现、早关注、早支持。在助人技巧方面，李老师从有效助人的原则、危机沟通的技巧、链接外部支持资源等方面进行了系统讲解，强调温暖陪伴、真诚倾听、避免评判是朋辈支持的核心要义。同时，她也提醒同学们在帮助他人的过程中要关注自身心理状态，做好自我关怀，通过自我支持四要素等方法保持身心健康，实现助人与自助的良性循环。

整场培训内容详实、案例生动，既有理论指导，又贴近实际工作场景，具有较强的针对性和实操性。参训同学认真聆听、积极互动，现场气氛热烈。大家纷纷表示，通过本次培训，不仅进一步明确了自身在心理健康工作中的职责定位，也掌握了更多识别心理危机、开展朋辈支持和信息上报的实用方法，增强了开展工作的信心与能力。

此次培训是奥雅文旅创新产业学院持续推进学生心理健康教育工作的重要举措之一。未来，学院将继续加强心理委员与寝室联络员队伍建设，完善心理健康教育与危机干预体系，努力营造关爱、温暖、互助的校园氛围，为学生的健康成长保驾护航。