江苏卫生健康职业学院:开展“心”光灿烂,踔厉前行——暑期心理健康教育特色活动
为丰富我院学生暑期生活,引导学生树立健康积极的心态,公共卫生管理学院“心”青年心理工作室根据学生的心理状况,开展了心理健康教育暑期系列特色活动,满足不同学生心理健康服务需求,增强心理健康教育吸引力和感染力,助力学生成长成才。
劳动健心,实践促成长
为全面落实立德树人根本任务,以劳树德、以劳增智、以劳健心,全面提高大学生综合素质,提高同学们的劳动意识,培养良好生活习惯,丰富暑期生活,“心青年”心理工作室开展暑期劳动实践打卡活动。鼓励同学们积极开展形式多样的暑期劳动实践,积极发展和提升青年学子的劳动素养,发扬新时代劳动精神,充分展现学生暑期劳动风采。
同学们有的努力学习厨艺,为家人烹饪美味佳肴;有的走进田间地头,体验农耕生活,了解农业知识;有的积极参与各类社会志愿服务,以自己的专业知识服务社会回馈社会。在丰富多彩的实践活动中,以劳健心,共促成长。
阅读润心,书香伴青春
为加强暑假期间对学生的人文关怀和心理疏导,提升育人工作实效,学院开展暑期心“悦”读活动,学生们在家中掀起了阅读热潮,并纷纷晒出了阅读心得。
一卷在手,与夏相依。“通过参加本次活动,我发现了阅读的乐趣和愉悦感,在书海中徜徉,心理变得更强大。读完《被讨厌的勇气》后,我意识到,我们应该拥有被讨厌的勇气,去面对生活中的挑战和困难。不要过于在意他人的看法,而是要勇敢地展现真实的自己。同时,我们也要学会理解和包容他人,共同创造一个更加美好的世界。”参与活动的23预防2班仇孜同学如是说。
本次心“悦”读活动的举办,让学生们在书籍中经历了一场心理疗愈,学会在阅读中了解自己、悦纳自己。
妙笔绘心,“画”解好心情
为鼓励同学们积极进行自我探索与创意表达,展示理性平和、自尊自信、积极向上的阳光心态,宣传普及心理健康知识,树立正确的心理健康观念,学院开展了妙笔绘心理--共绘积极心理海报活动。本次活动将心理健康教育与绘画相结合,让同学们以绘画的形式来记录自己的心理困惑、心理成长,表达自己的情绪情感、心理感悟。
此次活动采用纸质版或电子版形式制作契合心理健康教育主题的海报,同学们纷纷拿起画笔,向同伴们宣传心理健康知识,并把自身经历与感悟化成线条与色彩,定格成画面,与同伴共享健康成长小妙招。
本次暑期心理健康系列活动不仅帮助同学们丰富了自身的心理健康知识,也有利于同学们释放压力、陶冶艺术情操,传播心理正能量,为我院心理健康教育工作再上新台阶起到了积极作用。
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