敞开心扉,快乐成长——水利工程学院开展心理健康教育主题班会
发布时间:2023-05-29 20:57:19
为进一步贯彻落实《自治区教育厅关于开展2023年全区高校大学生“3·25”心理健康教育活动季活动的通知》(桂教办〔2023〕243号)文件精神,提升大学生心理健康素养,引导我院学生正确认识生命,感悟生命的宝贵与美好、顽强与伟大,5月3日到5月25日,水利工程学院在里建校区组织各班级开展了心理健康教育主题班会,本次班会以“敞开心扉,快乐成长”,聚焦于“PERMA”理论中的“Meaning——意义”展开。
本次心理健康教育主题班会由水利工程学院心理辅导站、班主任、辅导员指导各班级制定主题班会的策划并组织开展。各班级围绕主题,分别从“情绪识别与调节、珍爱生命、感悟生命、绽放生命”等不同角度设计班会内容,通过心理小测试、情景演绎、故事演讲、绘画、感悟分享等环节,为同学们传递了生命的意义应以生命质量和厚度衡量的生命观;普及了该如何正确地认识情绪与调节情绪的方法;提供了绽放生命之花的多种路径。
通过此次班会,同学们体会到了生命的价值,激发了对生命意义的思考,培育了热爱生命、自强不息、积极向上的健康心态,同时也为我院学子营造了有利于大学生身心健康发展的良好氛围。
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