为全面贯彻党的教育方针、推进素质教育，提高学生心理调节能力，培养良好心理品质，缓解学习生活中的心理压力。在5.25心理健康日即将到来之际，经济管理学院于5月21日召开了以“大学生心理健康教育”为主题的班会。

在班会上，各班辅导员围绕着“心理健康定义”、“大学生常见心理问题”、“一般心理异常征兆”、“大学生心理问题的应对”等方面内容与同学们进行分享，让同学们深刻认识心理健康的重要性，深入剖析当前大学生普遍存在的心理问题，引导同学们形成阳光、乐观、积极、向上的良好心理。

1.为什么要注重心理健康

当代大学生每日面对着不同的问题，家庭、学习、人际交往、未来就业等问题。是一个历练身心的阶段。同时大学时代又是时代发展的黄金时代。我们必须要有一个健康的心理状况去应对这些问题。持续一个高效而满意的心理状态。

2.如何排解不良情绪

其实当在发生一些很难受的事情的时候，我们很多时候可以倾诉出来，说出自己的不满。可以找家人、朋友或者老师，当然你也可以找专业的心理咨询寻求帮助。

此次心理健康主题班会的开展，营造了健康文明的校园文化氛围，促进了学生身心健康的和谐发展，对传递社会正能量起到了积极的推动作用。经济管理学院将继续加强学生心理健康教育，引导学生珍爱生命，增强自我保护能力，保障学生健康快乐成长！

我们在大学的校园里，除了学习，也要成为一个更好的自己，不能让心理问题成为我们前进道路上的阻碍！

此外，各年级辅导员还就期末在校注意事项、21级岗位实习、22级暑期劳动教育等事项进行讲解。