为了进一步加强大学生心理健康知识的宣传与普及，提高同学们的心理素质，在“5·25”全国大学生心理健康日来临之际，汽车工程学院积极响应学校相关要求，于5月23日晚上在D4“一站式”社区服务中心开展了“心接触，心起点”大学生心理健康教育主题班会。

班会伊始，辅导员韦夏利通过一则“点菜看性格”的游戏让大家对“心理”这一抽象概念有了比较直观的认识，也让同学们体验到了心理学的有趣之处。随后，韦夏利给大家分别介绍了“5·25”全国大学习心理健康日的由来，以及心理健康的含义和重要性，向同学们介绍了几种常见的大学生心理异常现象，并对大学生心理异常案例进行了分析，随后分享了一些常用的心理调适和情绪管理的方法，帮助同学们提升心理健康素养。心理委员也给大家讲述了关于朋辈心理辅导的相关知识，并鼓励同学们在需要的时候要积极寻求朋辈心理委员的帮助。在座的同学也都积极参与讨论，并分享自己的观点。最后，韦夏利向同学们介绍了学校心理健康教育与咨询中心，包括咨询地点、值班时间、预约方式等，为学生提供专业的咨询和求助渠道。

本次主题班会旨在传播心理健康的知识和理念，营造积极健康的学习生活环境，培养同学良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力，引导各位同学积极关注自我发展，自觉维护和提升心理健康水平，让同学们的心理朝着阳光健康的方向发展。

心理健康教育主题班会现场

同学们在认真聆听