四叶草团队开展“团结互助 向阳而生”主题团体心理辅导活动
清风徐徐,朝阳烨烨,近日,四叶草团队应邀为设备与环境学院设备2205班以“团结互助 向阳而生”为主题开展团队心理辅导活动,活动在体育主馆前的露天篮球场进行。让我们一起来看看同学们的精彩表现吧。
01
泡泡糖
活动规则:
主教说“泡泡糖”,同学们问“粘几块”,主教说“粘几块”,同学们问“粘哪里”,主教说“粘xx(位置)”。随后x位同学xx位置黏在一起,落单的同学接受惩罚。
这个活动让小伙伴们通过身体部位接触,来打破了彼此之间距离感,增进了成员亲密度,给大家带来无尽的欢声笑语和美好回忆。
02
抓乌龟
活动规则:
主教说一段关于乌龟和乌鸦的故事,大家要相互轻轻握着手,所有成员围绕主教形成圆环状,当主教的故事出现“乌龟”时,大家就要迅速作出反应,抓住身旁成员的手指,而被抓住的同学就需要表演才艺或是自我介绍。
在现场,大家都保持着高度紧张,听到“乌龟”跟“乌鸦”两词就会立刻紧绷起来或突然放松下来,这样反复循环,让他们体验紧张与放松的不同情绪,这个游戏可以激发个体灵活性、提高了专注能力。
03
珠行万里
活动规则:
小组成员各持一块半圆形球槽,连成一条有序前进的轨道,将球连续传动最先到达终点获胜,若目标圆球中途落地,则需折返重新开始。
活动中,每名成员都是团队的一个“链条”,他们相互配合控制节奏,将球承接给下一个“链条”,最终将小球传到终点视为完成任务。活动培养了成员们之间团结互助和勇于接受挑战的品质,通过与别组竞争中感受和适应团队间的有效配合。
04
接力传球
活动规则:
每组成员两人一组,用除手以外的身体夹球传球,球落地重新传,所有人传过一次完成任务。用时最长组表演唱歌等惩罚。
这个活动让同学们懂得要想取得成功,是需要各自互相配合与团结协作。考验各自的智慧、合作,更进一步拉近双方之间的心理距离。
05
传递呼啦圈
活动规则:
四个队伍一排一排站好,队员手拉手一字排开。呼啦圈穿越整个队伍的时候不能走动、手不能松开。呼啦圈穿过整个队伍到达另一端最后一个人手中,游戏完成。
这个活动可以培养良好的团队合作能力、竞争意识和提高身体的活动能力,在感受集体活动的快乐的同时,也有益于规则意识的建立,提升解决问题的能力。
06
摸石过河
活动规则:
所有队员分4组,每组3块道具砖,每次每队1人上场,全队轮流接力。参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手一拿3块河石。主教发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进,到达终点后返回起点,然后第二个队员上场,依次接力进行,单程赛道长10米。比赛过程中队员只要有脚触地的情况,要重新从起点开始走。
同学们在这个活动过程中培养了平衡能力、发展手脚协调性的能力,还充分锻炼了个人的体能。 也锻炼了同学们的冒险精神、勇于担当和认识到团队的重要性。
07
信息传递
活动规则:
由一名成员看主教在纸上写出的三位数字密码,通过小组内协商的传递方式来递送信息,最后要能精确传递且没有被其他小组成员看穿密码,方能获得最终胜利。
这个活动锻炼了大家的理性思维能力,帮助学生学会与他人进行有效的沟通,提高学生的实际交往能力,发挥自己的奇思妙想来促进学生的个性发展与健康。
08
情节千千结
活动规则:
围站成圆,交握的手成为连接的纽带,同学们牵手扮演一条打结的长绳,在不松开手的情况下大家共同配合找到节点,经过辗转腾挪恢复成一根首尾相接的长绳。
在千千结解开之时,能看到大家通过团结协作去共同完成一件事的喜悦,体现了集体出谋划策的团队力量,以及齐心协力及领导与协作的重要性。
09
总结分享
小组代表分享感言
大家围绕在一起,分享着心中的感想,从而增进彼此之间的感情与思想交流。使彼此之间有了支持、帮助。师生们都全身心投入到活动之中,每个人都充分发挥了个人的主观能动性,一起分享,一起成长,在团体中实现自我成长、团结互助。结伴而行,向阳而生,正值青春的我们,用正向的心态直面困难,不断探索努力。在老师和同学们默契且积极的配合下,这一期“团结互助,向阳而生”主题团辅活动圆满完成。
图文/余骦、莫可凡、冼鑫、黄秋橦
我要评论 (网友评论仅供其表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)
全部评论 ( 条)