“一站式”学生社区系列活动丨“心灵共振,和而不同”智信学子参与鼓圈心理团体辅导活动
发布时间:2024-08-27 16:11:03
为提升学生心理健康素养,促进学生身心健康,3月26日下午,我院邀请学校心理健康教育与咨询中心倪冰老师为15名智信学子开展了一场别开生面的鼓圈音乐之旅。
倪冰老师首先向同学们介绍了鼓圈活动的要求,带领大家熟悉彼此并进行了热身运动。接着,同学们根据自己的喜好选择了不同的乐器,开启了鼓圈音乐之旅。同学们跟随老师的指令击鼓,音乐声时而欢快,时而缓慢,鼓声时而强,时而弱。同学们在活动中用乐器对话,将心声融入乐声中,尽情释放青春活力。在活动结束后,同学们进行了深入的分享交流,纷纷表示本次活动增强了自己的社交能力、培养了团队精神。
鼓圈团辅活动既是一场音乐集会,也是一场敲击乐器的活动,更是一次乐声与心声的互动,同学们因鼓乐缓解了负面情绪,打破了相互之间的陌生,增进了彼此的了解,让心理情绪得到了一次充分的释放。(文:谭晓媛)
图1:鼓圈音乐团辅活动
图2:师生合影
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