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“5.25”心理活动丨励志社区开展“5.25”心理健康教育月系列活动

发布时间:2025-05-28 15:09:45


励志社区开展“5.25”

心理健康教育月系列活动

5.25心理活动


为进一步深化心理健康教育实效,引导学生树立积极心理品质,励志社区商苑润心,携手成长为主题,策划开展“5.25”心理健康教育月系列活动。通过多元化活动形式,聚焦心理技能提升与情感表达赋能,助力构建自助-互助-共助的心理支持网络,为营造阳光健康、温暖共融的校园文化注入新活力



以赛赋能,护航成长——

第七届朋辈心理辅导大赛落幕

5月初至5月中旬,励志社区第七届朋辈心理辅导大赛在励志社区活动中心举行,分初赛和决赛。初赛为笔试,考察理论储备;决赛含角色扮演与案例分析,检验实操能力。采用心理导师与学生干部联合评审。大赛以 “以赛促学” 搭建交流平台,提升学生心理互助水平,助推心理健康教育创新。励志社区将持续优化朋辈心理辅导体系,以专业化、常态化活动培育校园心理文化。

以手愈心·艺启成长——

春日手作疗愈工坊点亮心“灵疗愈之旅"

5月中旬励志社区"以手愈心"为内核,通过心花书签的"美育润心"植物拓染的"植纹映心"、陶艺塑形的"触感赋能"三大模块,构筑起五感联动的心理疗愈场域现场欢声笑语不断,学生参与其中。



1


“心花签语”——

心语封缄·美育润心

学生以春日为灵感,精心挑选樱花、雏菊、蕨叶等植物素材,将其与彩砂、干花分层铺入透明玻璃瓶中。随着指尖轻捻、层层堆叠,花瓣与枝叶的形态、色彩在光影中舒展定格,最终封存于一枚枚玲珑书签之中。学生们在创作中专注感受植物的纹理与香气,通过自然元素的组合表达情感,让季节的浪漫成为可触碰的记忆载体。完成后的书签既可作为阅读伴侣,亦成为承载春日心绪的治愈信物,引导学生在方寸之间发现生活美学,于细微处感知生命流动的诗意。


2


“植物拓染”——

植纹映心·疗愈自愈

以自然为画布开启五感疗愈之旅学生选取带露玫瑰花瓣、薄荷叶、银杏等新鲜植物,平铺于纯白帆布包,盖棉布后用木槌匀速敲击。叶片汁液渗透纤维,布面染出天然色块,叶脉纹理清晰。过程中,植物清香萦绕,指尖感受湿润触感,焦虑压力随敲击消散。最终拓染图案定格植物生命形态,成情绪可视化作品,背包承载自然美学与宁静心绪,见证人与自然对话。


3


遇见‘泥’自己陶艺体验——

触感塑形·心灵赋能

遇见‘泥’自己” 陶泥手作环节备受大家喜爱,同学们围坐桌前,将柔软的陶泥在指尖揉压塑形,感受泥土粗粝却温暖的触感。专注于捏制、拓印的过程中,课业压力化作指缝间挤出的泥条,焦虑随着按压的纹路渐渐摊平,现场不时响起轻松的交流笑声。这场活动以最质朴的手作形式,让同学们在与陶泥的互动中卸下心防,于方寸之间寻得情绪的出口,用专注与触感为心灵注入了一份难得的宁静松弛。


此次 “5.25”心理健康教育月,励志社区以 “专业实践+艺术疗愈”双线并进。通过朋辈辅导大赛的专业场景模拟锤炼心理互助技能,从专业性强化助人自助意识;借手作疗愈工坊的五感体验引导压力释放,以浸润性激活内在修复力,双向培育心理韧性,有效建构了满足学生需求、符合学生兴趣的心理健康教育多元实践平台。





责任编辑:学生工作处

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