为全面贯彻教育部等十七部门联合发布的《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》（教体艺〔2023〕1号）文件精神，我校于5月至6月期间，持续开展以“理性平和 阳光心态”为主题的第十八届“5·25”心理健康节系列活动。

本届心理健康节活动包含7大类目，38场丰富多彩、极具心理特色的活动，线上线下相结合，形式多样，丰富有趣。活动涵盖龙腰、平潭、杜园三大校区，10339人次参与其中。

回顾活动精彩瞬间

一、心理竞赛

5月初至6月初，我校通过线上线下相结合的方式，开展了最美笑脸展示活动、校园心理情景剧大赛、心理知识竞赛和心理健康朗诵比赛等5场大型比赛竞赛类活动，同学们踊跃报名，参与人次达到2751位。

二、心理讲座

5月中旬至6月上旬，我校邀请校内外专家教师开展专题讲座5场，包括朋辈心理辅导专题、亲密关系专题、抑郁症专题等，共794人次参与系列讲座。其中，国家人社部心理咨询专家委员会成员程利国教授和国家二级婚姻家庭咨询师张友隆老师开展的“亲密关系与美好大学”专题讲座引起同学们的热烈反响。

三、心理团辅

为了使同学们拥有良好的心理素质、健康快乐的生活态度，我校于5月份开展了多场不同主题的团体心理辅导活动。通过各种游戏环节，让同学们在人际关系、恋爱心理、自我成长、人生规划等方面得到有效提升。

四、心理沙龙

针对学生抑郁情绪、恋爱心理和自我认识等方面存在的困扰，5月初至6月初，我校采用分享交流的形式开展了5场沙龙活动，让同学们在学会爱他人的同时也学会爱自己，引导同学们树立健康积极的生活态度。

五、心理嘉年华

作为心理健康节期间的主打活动之一，我校组织开展了心理游园会、寻找生活中的小确幸、解忧便利贴、母亲节祝福活动和“5·20”美丽邂逅等7场心理嘉年华活动。该活动类目通过线上、线下相结合的模式，吸引了全校6136人次报名参与，不仅加强了不同校区、不同院系之间的交流，也营造了和谐温暖的校园氛围。

六、教师成长工作坊

在各类学生活动开展的同时，我校心理健康教育与咨询中心的老师们也针对不同学院的辅导员和老师开展了多场“教师成长工作坊”活动。此次活动不仅提高了各院辅导员和老师处理学生心理问题的应对能力，也在一定程度上缓解了老师们日常工作生活中产生的压力。

七、青春心理剧场

5月中旬至6月中旬举办的8场青春心理剧场观影活动同样受到同学们的热烈支持，参与活动的人次高达479。同学们通过对《遗愿清单》、《当幸福来敲门》、《美丽心灵》、《寻梦环游记》、《心灵奇旅》等8部影片的分享讨论，感受影片带来的关于生命、情感、挫折、自我接纳和人格成长等方面的启示。

此次心理健康节的成功举办，不仅为我校学生普及了心理健康知识、释放了压力情绪，同时也为我校逐步摸索出一套兼具知识性与趣味性的心理活动体系。

我校将继续落实师生心理健康教育工作，维护学生心理健康和生命安全，把心理育人理念融入日常教育工作，引导师生以更加积极、乐观的心态面对生活和人生。