漳州职业技术学院开展“‘我爱我’心理嘉年华” ——“5•25”大学生心理健康日活动
今年是全国第20个“5·25”大学生心理健康日。为加强心理健康教育,增强同学们关注自身心理健康,提升健康意识,学校围绕“身心同行,和谐向阳”为主题,开展第十八届心理健康节活动。“‘我爱我’心理嘉年华”做为本届心理健康节系列活动之一,旨在引导同学们学会关爱自我、关注心灵成长,培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,营造了有利于大学生身心健康的和谐校园氛围。
我校建筑工程学院在“心晴空间”开展“拨开迷雾,遇见自己”大学生自我探索团体辅导活动,校党委副书记李秀玲莅临现场观看指导。活动通过“我的柑橘”“命运纸牌”等四个主题游戏,帮助同学们发现自己的优势和潜力,提升自我认知和情绪管理能力。
电子信息学院开展“笑绘美好,请留下笑脸”笑脸涂鸦活动,在一笔一画间,同学们描绘出可爱温暖的笑容,为自己和身边的人带来欢乐,并将这份微笑的心灵力量传递给了路过的每个人。
智能制造学院开展“约‘绘’春日,心趣盎然”心理趣味体验集市活动,丰富同学们校园生活的同时,也让同学们在集市活动中找到缓解压力的方法,感受生活的乐趣与创造的美好。
石油化工学院和经济管理学院分别开展了心理游园活动,通过解压小游戏,让同学们在游戏中舒缓心情、解压自己,传递积极快乐的能量。国际合作学院举办师生解压气排球活动,促进师生关系融洽和谐的同时,引导师生通过运动关注自身内在,舒缓压力和烦恼,有效促进情绪健康。食品工程学院举办了“心世界·心精彩”心理健康主题讲座,讲座结合当前大学生学情特点和心理健康常见问题,为学生提供了心理调适方法做为参考,提升了学生心理问题应对能力。文化旅游学院举办“吾爱吾:探索自我,珍爱自我”心理健康演讲比赛,旨在通过比赛增强同学们的积极心理品质和积极心态,关注自己的心理健康和心灵成长,更好地爱他人爱社会。
本次心理健康节活动不仅提升了同学们的心理健康水平,也为学校的心理健康教育工作注入了新的活力。未来,学校将继续关注同学们的心理健康,开展更多有益的心理健康活动,为同学们的健康成长保驾护航。
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