为提高南苑学生社区心理健康教育工作水平，广泛宣传心理健康知识，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生的全面成长，营造积极、健康、向上的书院文化氛围和心理健康教育环境，在全国“5.25 我爱我”心理健康日之际，南苑学生社区--春雨书院、大学生心理健康与咨询中心在图书馆122督导室联合开展“5·25”大学生心理健康知识讲座。

春雨书院办公室主任孔繁财，大学生心理健康教育与咨询中心张晨雪、王亚如、王艺璇，春雨书院生活导师及学生代表参加本次活动。

活动伊始，由张晨雪阐述了“525”的意义，既“我爱我”， 宣传心理健康知识，呼吁同学们关注心理健康，用积极阳光的心态去面对生活，争做新时代的奋斗者。并点明本次讲座围绕“恋爱心理和人际交往关系”进行展开讲解。

专题一“最美的时光遇见你”

首先，王亚如用三个知识问题引入恋爱心理的相关问题，为同学们生动形象的讲解“什么是爱情、爱情的三角理论、端正恋爱动力”，点明何为正确的爱情观。用小王子的故事，分析了当代大学生的恋爱心理，对异性渴望越来越强烈的心理成为大学生恋爱行为的重要动机，提出著名心理学家弗洛姆说:童稚之爱和成熟之爱，区别在于童稚之爱既是“因为我需要你，所以我爱你”，而成熟之爱是“因为我爱你，所以我需要你既是真爱”。

其次，王亚如给同学们提出两点建议：“一是男生方面要尊重女生，两个人相爱在一起都是互相尊重对方；二是女生方面要认清自己的阶段对自己要保持一个清醒的头脑”。并给出同学们正确的爱情指南，让他们知道在相爱过程中，尊重对方、关注对方，清晰的向对方表达出自己的爱意，不要吝啬自己的感谢，要勇敢的同对方说“谢谢”。

专题二“了解人际关系，相逢是首歌”

王艺璇带着同学们做一个心理小实验——一个人单独可以呆多久的问题，同学们都争先恐后的回答“一天、一个星期、半个月等等”，她讲到其实人际交往不仅是必须的，而且是非常重要。一个人不可能独处太长时间，人际关系是我们满足心理需要，促进个性发展也是保持一个良好心理健康发展的需要。美国著名心理学家马斯洛曾说:“人们有五大心理需要，从高到低排列，生理需要、安全需要、归属和爱需要、尊重需要”。随后从同学之间的室友关系的相处方面，讲解了学习心理健康知识的重要性。

本次活动干货满满，让同学们受益匪浅。提高了春雨书院同学们的心理素质和心理承受能力，帮助同学们树立正确的恋爱观、价值观、世界观，春雨书院将不断加强心理健康教育的宣传力度，为推进“一站式”学生社区建设添砖加瓦。