五月榴花红胜火，乐拥阳光润心灵。为积极响应我校“5.25”心理健康教育宣传月，切实做好南苑学生社区心理健康教育工作，将“育德”与“育心”相结合，加强学生心理健康教育的普及、宣传和教育，引导学生形成健康、乐观、积极的学习和生活态度，营造良好的学生社区心理健康教育氛围，促进学生身心和谐发展，5月18日，南苑学生社区——春雨书院以“润心育德 让爱启航”为主题，开展了各种形式的心理健康教育系列活动。

 活动一：花漾减压 润泽心灵——DIY压花书签

同学们利用给出的干花材料、书签，DIY制作出了属于自己的压花书签，同学们设计的作品形式多样，主题新颖，充满创意。通过制作干花书签，解压同学们的疲惫和浮躁、培养学生的动手能力和行为思考，缓解精神压力，树立积极健康向上的人生态度。

活动二：心语心说 让爱传递

活动现场来参与的同学们络绎不绝，字字句句写下内心最想表达的情绪，分享着他们的各种开心事。同学们通过文字的方式，或分享快乐，或表达难过，或传递喜悦，或诉说心结……同学们勇敢地正视自己的心理状态，写下心里的话，不仅缓解了同学们的不安与惆怅，更传递了一份纯粹的爱与温情。爱就像一个接力棒，需要我们用心去传递。大家相互倾诉，相互鼓励，学会了更恰当地表达自身情绪，并积极向周边人传递快乐，让美好的心情与关爱得以延续。

活动三：心灵手巧 以纸传心

 同学们拿起画笔，借助各种绘画材料，深切地感受内心的情绪，发挥动手能力，放飞想象力，将创意与思考结合进行设计与构思，用鲜艳的色彩和图案绘制出许多生动的作品，让原本看不见摸不着的心理活动在纸上“活”了起来，用“精灵”的心、“灵巧”的手传达着彼此舒缓快乐的心情。

活动四：心“信”相印 “罩”亮你

通过发放“5·25”心理健康教育宣传月明信片和定制的“春色雨珑”口罩赠予同学们，力求让学生提高对自身心理健康的重视，及时调适自己的心理状态，并希望他们能像春嫩的芽儿风雨过后长成玲珑之志。

活动五：微笑筑梦 手印绘心

笑，是最具感染力的表情。微笑不仅展现了快乐，更是愉悦情绪和幸福感的助推剂。用微笑面对情绪用坚持铸就梦想，用手印绘制心灵，重重叠叠的手印画展现出同学们互帮互助，共筑健康心灵的决心。

活动六：心向阳光 予你拥抱

 有一个简单的动作，具有神奇的魔力；当你难过时，它能让你感受到温暖；当你快乐时，它能将你美好的情绪，得以传递，加倍放大，这就是——爱的抱抱。一个个温暖的拥抱，传递的是人与人之间的关爱，同学们互相拥抱在了一起，与他人分享着自身的温暖，打破桎梏一路向前。

 本次活动形式多样，缓解了同学们的心理压力，增添了学习和生活乐趣，并传递了积极向上的正能量和健康快乐的生活理念，进一步提高了学生心理素质，增进了同学间的友谊，促进了和谐社区文化建设。希望同学们的情绪垃圾都能在共鸣中被降解，美好的愿景都能在未来成为现实！努力做一个温暖有爱的人，让生活简单快乐，当下不负，如此安好！

希望同学们在日常学习生活中

保持良好的心态

拥有健康的情绪

开心快乐每一天～