【心理健康教育系列活动】一周一团辅——“彩绘石膏润泽心灵”心理减压
发布时间:2024-03-27 14:24:19
3月20日下午,在华岩校区教学楼109教室,学校心理中心教师周静开展了心理减压主题团辅。活动先带领学生认识表达性、创造性艺术对心理疗愈的作用。在冥想音乐中进行石膏彩绘舒缓身心,遨游认识自我、探索自我之旅。通过石膏彩绘,帮助学生释放压力,进一步掌握调节情绪的方法,学会更好地与情绪共处。
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