【心理健康教育系列活动】一周一讲座:拒绝“快乐陷阱”,拥抱自控人生
发布时间:2024-03-27 14:21:36
3月20日下午,学校心理中心教师谢彩红开展了提升自控力主题讲座。通过快乐抉择测试,带领学生体会“垃圾快乐”与健康习惯带来的不同反应,分享自控生活的修炼技巧。通过与学生进行心理状态的互动,让学生主动识别“垃圾快乐”与健康快乐,形成积极健康的学习、生活习惯,掌握自己的美丽人生。
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