作为新时代青年，我们应像一颗颗“石榴籽”一样团结一致，互帮互助。旅游外语学院石榴籽朋辈心理互助学生社区，以学院朋辈力量品牌为依托，是一群年龄相仿者为周围需要心理帮助的同学给予心理支持的学生社区。目前社区积极服务广大学生，通过开展各类贴近学生实际需求的活动，在学生自我教育、自我管理、自我服务和社区文化建设等方面发挥积极作用。

一、 石榴籽“心”队伍，凝聚自我管理育人力量

石榴籽朋辈心理互助学生社区突出学生的主体作用，激发学生参与内生动力，拥有一支强劲有力的学生队伍，推动形成育人新格局。学生队伍由学院心理部成员及各班级心理委员组成，每学期除协助心理辅导员开展学院心理宣讲、普查、排查、危机处理等工作外，并举办数场常规心理活动及特色心理团辅活动。每学期的心理委员培训为朋辈小伙伴的专业知识赋能，团建素拓活动增强朋辈成员彼此间的凝聚力。

二、石榴籽“心”平台，筑建智慧网络育人阵地

石榴籽朋辈心理互助学生社区充分利用新媒体宣传阵地作用，营造网络育人、文化育人、心理育人等良好氛围，于2021年3月开设“石榴籽心舍工作室”公众号。公众号目前主要设置“能量基地”“营养芝士”“时光宝盒”“森林氧吧”四个模块，主要发挥朋辈力量，陪伴学生、分享知识、倾听困惑、探索成长。截至目前，公众号用户粉丝共1303位，95%的用户年龄在18岁到25岁期间，用户群体年轻化。以每周2篇的频率推出心理推文，目前共发布93篇与学生心理相关文章。公众号推文构思、撰稿、采编、排版、发布等整个运营过程皆由心理辅导员及朋辈心理学生成员独立完成，学生参与度强覆盖到各个育人角落。公众号自开设以来，得到广大同学的喜欢，发布的活动报名名额时常被“一抢而空”，各类栏目文章也常被同学们在朋友圈积极分享，“石榴籽心舍工作室”公众号逐渐成为朋辈倾诉心声的“心”平台。

三、石榴籽“心”活动，营造体验浸润育人环境

石榴籽朋辈心理互助学生社区在“浸润式教育”中将心理育人工作尽量做到“家”，活动打破年级、专业界限，非常受同学们的欢迎。目前朋辈心理互助学生社区“心”活动包括“能量基地”心理团辅活动，“营养芝士”心理知识推送和“朋辈心声”有奖征集活动。

“能量基地”心理团辅活动让同学放松身心，恢复能量。目前已开展十二期，将近150余位学生参与。团辅活动在心理辅导员指导下，心理部成员与各班级心理委员等朋辈力量组织策划，主题紧扣大学生日常学习生活、心理困惑、职业规划等，聚焦学生成长发展中的难点、热点问题。借助团辅活动载体，成功申报立项学校“阳光助跑”2项。

“营养芝士”心理知识推送给同学心理补充营养。模块以各类心理学科学知识为内容，旨在运用心理学认知行为主义流派观点，调整大家在困境中看待事物的认知。推文主要结合大学生日常学习生活，由朋辈学生发掘主题，在心理辅导员的指导下，形成推文发布。目前共推出12篇推文，“营养芝士”心理知识推文累计浏览量超过三千。

“朋辈心声”有奖征集活动倾听同学们的所想、所见、所闻。当前已推出“表白室友” “一件你已释怀的事儿”“以保持乐观的小秘诀”等话题，每个话题各具风格，共计收到投稿几百篇，每个投稿中都包含着同学们对生活的热爱，期许和回忆。