心态决定命运,自信走向成功——学校“阳光接力赛·我是经贸人”技能提升训练营本学期第六期顺利举办
发布时间:2023-09-24 00:19:45
阳光接力赛
我是经贸人
4月26日晚,学校“阳光接力赛·我是经贸人”技能提升训练营本学期第六期在一号楼105教室顺利举行,本次活动由食品212叶奕秋和财会215汪欣瑶两位同学主讲,共有120人参加。
《岁月风平,衣襟带花》
食品212叶奕秋同学以《岁月风平,衣襟带花》为主题展开了授课。首先,叶奕秋同学以一段轻松愉悦的动漫片段开篇,活跃了现场的氛围,随后告诉大家要自信展现自己,其次要勇于尝试,学会观察,同时也使同学们理解了沟通的重要性。随后,她建议大家,如果想要快速融入集体就要勇敢表达自己、真诚对待他人、多点头多微笑,要勇敢做自己的光,追光而遇、沐光而行,成为闪闪发光的自己。最后叶奕秋同学告诉大家要积极面对负面情绪,相信大家都能做自己情绪的主人。
财会215汪欣瑶同学以《枯木逢春,不负众望》为主题展开授课。首先,汪欣瑶同学向大家讲述了焦虑感是什么以及会产生焦虑感的原因,从而给同学们讲解了如何从小事中获得小小的价值,激励大家正确利用破窗效应来缓解焦虑感;其次,汪欣瑶同学通过举例告诉大家合作的重要性,在大学里我们不能一味地做独行侠,而是与人合作共赢;最后,汪欣瑶同学通过生活、部门、学习、自我推销等方面来强调我们要思想上积极,行动上主动,用想法落实创新,不拖延不放弃会有意想不到的收获。
两位主讲人都向大家讲述了正视负面情绪的重要性,告诉大家对于任何一件事情都要有自己的思考,结合思考之后的行动往往会更加饱满,所做的事情也会比预想的优秀。如果说生命是一艘帆船,那么我们对舵的掌握程度就决定了我们拥有怎样的人生。一个人的命运好不好,首先是自己决定的。敢于主宰和规划人生,奇迹便会不断产生。
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