扬大文汇学生社区|生科学院顺利开展“春风解语 朋辈润心”心享会活动
发布时间:2025-03-31 16:54:14
为深度贯彻落实立德树人根本任务,深入推进我院心理育人工作,3月20日~3月27日“咱爱您”心理健康教育周期间,我院开展“春风解语,朋辈润心”心享会活动,旨在促进学生身心健康,引导学生关注心理健康,释放压力,培养学生良好品质,培养学生良好品质。
本次活动主题丰富,形式多样,包括从“心”认识自己、压力粉碎机、情绪调色盘等8个主题,涵盖了心理沙龙,座谈会,团辅等多种形式。“情绪调色盘”心理沙龙上,同学们坐在一起,共同探讨那些隐藏在内心深处的情绪与困惑。大家在轻松愉悦的氛围中畅所欲言,通过“我的情绪调色盘”小游戏,将情绪具象化。无论是学习压力带来的焦虑,还是人际交往中的小摩擦,都在这里得到了充分的交流与剖析。在“压力粉碎机”座谈会上,话题聚焦于同学们日常学习和生活中的常见心理难题。同学们根据自身生活,积极讨论,在探索中找到解决问题的方向。“从'心'做自己”分享会上,同学们勇敢地走上台,分享自己的成长故事、心灵感悟。
此次 “春风解语,朋辈润心” 心享会,为我院学子搭建了一个关注心理健康、释放压力的优质平台。在这里,大家学会了理解自己、关爱他人,用积极乐观的心态去拥抱生活中的每一天。未来,我院也将继续秉持育人初心,开展更多丰富多元的心理健康活动,助力同学们在成长的道路上,拥抱健康心理和灿烂人生。