本次读书会共节选了“自我攻击”、“请学会允许自己犯错”、“你不会别无选择”等六篇小故事进行围读，在围读每篇故事时，罗淑燕都邀请了不同的同学去扮演书中的两位主角来进行对话，询问他们读完故事的感想，并邀请同学们在活动开始前发的心灵手册上写下与每个章节有关的小问题，让每一位同学都有满满的参与感。   

同学们在罗淑燕的带领下，一步步地学会如何爱自己和身边的朋友，从“自我攻击”篇中懂得了“用对待你的朋友的方式去对待你自己”，从“请学会允许自己犯错”篇中明白“犯错并不说明你就很失败，只是说明你跟其他所有人都一样” ，从“你不会别无选择”篇中知道“与其去关注你不想要的部分，不如多去看看你做出选择后能得到的”。也明白了“陪伴和倾听的意义”，懂得了“好的关系是能拥抱脾气和争吵的”，认识到“只要能让你快乐，所谓无用之事也是有用的”。这些心理学知识和方法能够帮助同学们更好地了解自己、管理情绪、处理人际关系。 

《弗洛伊德与为什么鸭》以漫画的形式呈现，画面干净简单，画风温暖治愈，书中的每一页都能解开一个心结。我们要做的永远不是苛责过去的自己，而是要给自己无条件的爱和接纳，告诉自己：过去的我，尽我所能做得很好了。希望我们都能重新审视自我、接纳真实的人生。