3月14日下午14：30，阳光学院（福州滨海校区）第四期青年会客厅在B15党建活动室如期举行。本期活动特别邀请到心理咨询中心的吴思楠老师，与15位同学围绕 “如何在学业与爱情间寻求平衡？” 这一主题展开深入探讨。

座谈会伊始，吴思楠老师通过 “乌鸦” 小游戏活跃现场氛围，帮助同学们放松心情，全身心投入到后续交流中。同时，吴老师鼓励同学们在讨论环节大胆分享自己在恋爱中的困惑与经历，积极发表观点，共同探索恋爱过程中遇到的各类问题。不少同学表示，在时间规划管理上困难重重，难以平衡学习与恋爱相处的时间。大家纷纷分享各自的经历，吴思楠老师就此提出独到见解：“平衡并非追求当下的绝对完美，而是在较长时间维度内实现动态平衡。” 若恋爱双方拥有共同的长期目标且彼此坚定，时间分配问题便能迎刃而解。有同学分享异地恋经验时提到，正确对待感情能够为学业发展提供积极动力。由于每个人对爱情和学业的重视程度不同，所以在时间分配上需要结合自身情况进行权衡。

三位老师鼓励同学们勇敢面对内心，积极尝试建立新的恋爱关系。同时提醒大家，恋爱过程中虽可能面临风险，但不能因此畏缩不前。遭遇风险时，要学会保护自己，及时止损，明确自己真正想要的，避免因一时冲动做出错误决定。要始终牢记，学会爱自己是爱他人的前提，鼓励同学们与另一半共同制定短期和长期目标，携手前行。真正美好的爱情，是双方并肩朝着同一个方向眺望，共同成长，而非相互拉扯、停滞不前。与其纠结 “选择学业还是爱情”，不如思考 “如何让彼此成为更好的自己”。