辅导员心理健康工作坊第十四期

2024年12月19日，心理健康教育中心在家庭访谈室成功举办了第14期辅导员工作坊，本次工作坊以“茶香润心田，减压赋新能”为主题，旨在通过一场别开生面的辅导员心理工作茶话会，为辅导员队伍提供一个放松身心、交流经验、共同成长的平台。

活动当天，家庭访谈室被精心布置，茶香四溢，营造出宁静雅致的氛围。辅导员们带着轻松愉悦的心情陆续到场，彼此间寒暄问候，氛围温馨而融洽。

随着心理健康教育中心李主任的简短致辞，工作坊正式拉开帷幕。李主任首先对工作坊的目的和意义进行了阐述，强调了辅导员在大学生心理健康教育中的重要作用，并希望各位辅导员能在活动期间暂时放下工作，保持真诚、温暖、开放、不评价和不议论的态度全身心地投入活动。

机电院心理辅导站主任吴琪分享了自己在处理学生心理问题时的经验和心得，特别是在面对压力较大的学生时，如何通过倾听、理解和引导，帮助他们走出困境，重拾信心。紧接着，其他辅导员也纷纷发言，有的辅导员提出了自己在实际工作中遇到的困惑，也有的辅导员则分享了如何在紧张的工作之余保持良好的心态，以更加饱满的热情投入到学生管理工作中。这些分享不仅丰富了辅导员们的专业知识，也凸显了自我关怀的重要性。

计科院心理辅导站主任高岚引领辅导员们进行冥想及放松练习，旨在缓解工作压力，重拾内心平静与力量。在高岚温柔的引导下，辅导员们仿佛置身于宁静的自然环境中，释放了累积的疲惫与压力，学会了在忙碌中找寻自我放松的方式，为日后工作与生活注入了新的活力与正能量。

活动尾声，辅导员们纷纷表示，此次工作坊不仅让他们收获了实用的心理健康知识与技巧，更重要的是提供了一个宝贵的交流平台，促进了相互学习与共同进步。他们表示将把这次工作坊的收获应用到实际工作中去，为学生的心理健康成长贡献更多的力量。

本学期，心理健康教育中心精心策划并成功举办了包括本次“茶香润心田，减压赋新能”在内的四期不同主题的辅导员工作坊，每期都吸引了众多辅导员的积极参与。通过这些活动，辅导员们不仅提升了处理学生心理问题的能力，也增强了团队协作和沟通交流的技巧。心理健康教育中心将持续致力于构建一个高效、专业的成长与发展平台，为辅导员队伍的持续发展和学生的心理健康教育工作提供有力支持。